为了达到减肥的目的，一名20余岁的女青年在8个月之内先后做了3次人流手术。医生说，为了爱美，如此糟蹋自己的身体，实在不可取。

用流产来减肥？！

　　9月6日上午，一名20余岁的女青年来到医院进行妇科检查，医生确诊其怀孕了，女青年当即提出要做人流手术。医生在了解病史的过程中知道，该女青年曾在今年有过两次人流的经历，便告诉她这样做有碍身体健康，会影响以后的正常生育。但是，女青年不以为然，她说，自己在年初有120斤，以前用过很多方法减肥效果都不理想。做过一次人流后，发现减肥效果很明显。经过两次人流手术，她现在的体重只有95斤了。而且女青年说，反正是无痛人流手术，休息两天就没事了，她想再瘦一点，所以没有刻意避孕。

　　医生对于这种理论非常不认同。医生说，如果反复多次做人工流产，会产生不少并发症和后遗症，如月经失调、子宫内膜异位、继发不孕、子宫穿孔等，以这些危险作为代价换来“美”，实在太不可取。

　　其实，减肥也能用健康的方法。在这里为大家奉上两个美味又有效的减肥杏仁餐：

　　1、原料：草莓10颗 香蕉1根 美国大杏仁20颗 蜂蜜2汤匙(30ml)凉开水4汤匙(60ml)

　　做法：草莓用淡盐水浸泡10分钟后，冲洗干净，去蒂对半切开。香蕉去皮，切成块。将草莓，香蕉，大杏仁，蜂蜜和凉开水倒入搅拌机，搅打2分钟，待成果泥状即可。吃前可以再切一些草莓果粒，口感更佳。

　　Tips :美容佳品属这个草莓大杏仁水果茶了，保湿、排毒美白、抗氧化一一俱全，让你一杯茶美丽到心底里。

　　2、原料：美国大杏仁20颗、圣女果(红/黄)20个、话梅5颗、荷兰豆250克

　　调料：盐1茶匙(5克)橄榄油1茶匙(5ml)

　　做法：荷兰豆撕去两边的筋洗净。圣女果洗净，对半切开。锅中倒入水，大火加热至水沸腾后，调入1/2茶匙(3克)盐，放入荷兰豆，即可关火，20秒钟后捞出，放入冷水中浸泡。将荷兰豆沥干水分倒入大碗中，放入圣女果和话梅，调入剩余的1/2茶匙盐和橄榄油，搅拌均匀，最后倒入大杏仁即可。

　　tips：很多减肥的女生都饿肚子或者光吃水果，糖分水分都摄取足够，但是饥饿感很难忍受，这个杏仁水果沙拉，很快就有饱腹感，是减肥美容的佳品。

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