医生提醒：莫让不良口腔护理习惯变孩子成长隐患
“小孩子都坚持早晚刷牙了，应该就不会有什么牙病了吧。反正乳牙都会换掉，牙不疼就不需要去看牙医了。”你也是这样认为吗?
近日，中国牙病防治基金会发布了针对中国居民口腔健康知识的全国网络调查，首次将儿童口腔健康问题纳入调研范围。结果显示，六成家长认为在孩子开始长牙时就应该重视孩子的口腔问题，家长对儿童口腔护理的意识有所提高。然而数据也发现，家长对于儿童口腔护理的具体措施认知不足，频频陷入误区。口腔预防科专家提醒，口腔健康关系着人一生的健康，必须从小打好基础。家长可以引导孩子养成早晚刷牙，使用含氟牙膏，定期看牙医，餐后漱口或嚼无糖口香糖等良好的口腔护理习惯。
口腔护理习惯关系孩子一生健康 家长切莫掉以轻心
调研发现，尽管家长对儿童口腔护理的意识有所提高，但仍然对于口腔健康作为一项重要健康指标的认识不够——在家长需重视的衡量孩子健康成长的五项指标中，口腔健康排名倒数第二，关注度偏低。
对此，北大口腔医院预防科主任医师、中华口腔医学会科普部部长荣文笙教授强调：“儿童时期是打下一生健康基础的重要时期，而口腔健康更是其中的重要一环。此时形成的口腔护理的不良习惯和认知误区，不仅容易为牙齿埋下隐患，更会影响到身体发育和全身健康。”
荣教授以临床常见的六龄齿问题为例，进一步解释：“六龄齿是人6岁左右最早萌出的4颗大牙，承担口腔60%的咀嚼工作量，并且一辈子仅此一颗，终身没有‘退换服务’。如果过早缺失或龋坏，不仅会影响咀嚼进食，还会造成咬合关系紊乱，波及颌骨发育，进一步影响孩子颜面美观，不利于身心健康。”然而，事实上很多家长误以为六龄齿是乳牙，即使蛀坏了也不用担心，以后还会换成新的，这些误区容易提高儿童患龋风险。根据全国口腔流行病学调查数据显示，12岁患龋儿童中，有90%是窝沟龋，几乎都发生在六龄齿。
“放养型”口腔护理习惯隐患多 专家倡导四个爱牙好习惯
临近爱牙日，母婴达人、知名网络漫画作家粥悦悦创作的一幅亲子爱牙漫画，也引爆了网友对儿童口腔护理的讨论。
在帮助孩子养成口腔护理好习惯的过程中，很多家长往往“心有余而力不足，甚至智不足”，导致一口烂牙的噩梦最终还是出现在了孩子身上。粥悦悦将这种现象调侃为“放养型”口腔护理，很多家长表示被“戳中”—— “我一直以为换牙可以解决孩子的牙齿问题”、“教孩子刷牙确实像打仗，而且是持久战”、“自己的牙被放养大，现在继续放养娃的牙齿，都是泪……”
身为两个孩子妈妈的粥悦悦也坦诚，“在育儿的过程中，我也曾遇到过很多疑惑，也有过懈怠，归根结底是自己对口腔健康的知识储备不足。结果有了牙病，看牙医不但贵，孩子还遭罪。”
▲图：粥悦悦漫画《保卫孩子口腔，99%的家长不知道》
此次牙防基金会的调研也显示出，尽管61%的家长在孩子长牙时就开始重视孩子的口腔健康，然而在日常生活中，家长对于口腔护理的具体措施却认知不足——虽然超七成家长认识到早晚刷牙的必要性，但对于其他护理措施的重视程度则仅为一成到两成。
对此，荣教授提醒：“儿童的口腔完全依靠父母来护理和监督。家长对口腔护理措施的落实程度，与孩子的口腔健康密切相关。”牙病不可逆，正确的方法是，除了让孩子养成早晚用含氟牙膏刷牙的习惯外，还应该防患于未然。“小朋友每三个月到半年要进行一次口腔检查，成年人至少每年一次，请医生帮助及早排查口腔隐患，”荣教授强调。
▲图：权威口腔专家倡导的四个爱牙好习惯
保持饮食平衡也是护齿的好习惯。一日膳食中食物构成要多样化，粗粮混食、荤素混合、合理搭配，同时减少甜食和碳酸饮料的摄入量和次数，可降低龋齿产生的风险。此外，随着大家的膳食结构改善，孩子们往往在一日三餐之外还频繁进食零食饮料,因此，吃完喝完及时进行口腔清洁就显得尤为重要。餐后除了刷牙、漱口之外，还可以嚼无糖口香糖。对于孩子来说，这种简便易行的小“嚼”招，不但能促进唾液分泌，中和口腔酸性，促进牙釉质再矿化，帮助清洁食物残渣，减少龋病产生的风险，也无形中增加了护齿的趣味性。
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关于益达口腔健康计划
"益达口腔健康计划"致力于口腔保健方面的调研，及向大众推广口腔健康教育。"益达"无糖口香糖的口腔护理作用一直倍受专业牙医的认可和推荐。1996年，"益达"获得了世界牙科联盟(FDI)的认证："嚼无糖口香糖，如箭牌公司的'益达'，可以刺激唾液分泌，中和菌斑酸，帮助防止蛀牙。”2007年，"益达"被美国牙医协会(ADA)授予"有益牙齿和口腔健康" 的认证标志。在中国， "益达"于2001年成为第一个经中华口腔医学会(CSA)检测评价有助预防龋齿的木糖醇无糖口香糖："益达无糖口香糖不含蔗糖，咀嚼后可以增加唾液流量，减少唾液酸度，有助预防龋齿。"
从2003年至今，箭牌 “益达口腔健康计划”积极开展与专业机构，教育机构等的合作，在社区、医院、学校等场所，向大家进行宣教工作，帮助大众培养包括早晚用含氟牙膏刷牙、吃完喝完嚼无糖口香糖、保持饮食平衡和定期进行口腔检查等“四个爱牙好习惯”与普及其他正确的护齿常识。至今，该项目已覆盖全国50多个城市，惠及4000多万名公众，获得口腔专家和大众的广泛好评。
关于箭牌与箭牌中国
箭牌公司是全球糖果业界公认的领导者之一，在世界各地产销口香糖、薄荷糖、硬糖和软糖、棒棒糖等品种丰富的产品。凭借其享誉全球的“益达”(Extra®)、Orbit®、“绿箭”(Doublemint®)和“5”等口香糖，及“彩虹糖”(Skittles®)、Starburst® 、Altoids®和“Life Savers®”等糖果，箭牌致力于为人们的每一天创造简单快乐，带来精彩生活。作为玛氏公司的一名成员，箭牌总部位于美国伊利诺州芝加哥，在超过40个国家及地区开展业务，产品行销180多个国家及地区，在全球有近17,000名同事。
箭牌产品在中国销售的历史最早可追溯至二十世纪30年代，当时中国市场上已可见从美国和澳洲进口的箭牌产品。1989年，箭牌口香糖有限公司在广州成立 (2005 年更名为箭牌糖果(中国)有限公司)。如今，箭牌中国已是中国最大的糖果公司，也是中国最大的口香糖制造商，在中国拥有3家工厂、1个亚太区创新中心、36个分公司和超过8,000名同事(包括合同工)。
目前，箭牌中国的品牌组合包括 “绿箭®”口香糖和薄荷糖、“益达®”无糖口香糖、“5”无糖口香糖、“黄箭®”口香糖、“白箭®”口香糖、 “劲浪®”口香糖、 “大大®”泡泡糖、“真知棒®”棒棒糖、“瑞士糖”(Sugus®)软糖和“彩虹®”(Skittles®)糖等。
如有垂询，敬请联络：益达口腔健康计划项目组
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