说起给宝宝冲调奶粉，那可真不是一门轻松活。实操过的妈咪都知道，这里头的讲究可多了：水温要控制在多少度，奶粉的量如何才能更精确，怎样的步骤才能保证奶粉的溶解效果等等，都是要好好学习的小知识。稍有怠慢，家里那小祖宗的肚子就要抗议了。

图片来源：PCbaby版权漫画

　　所以，冲奶粉对于新妈来说，绝对是耗时又耗力的一件事。不过现在情况变了，咱冲奶粉不仅可以偷懒了，而且还可以懒得hin优雅!不信，咱们先回顾下传统冲奶法，再对比下“新式冲奶法”就知道了。

　　传统冲奶法

　　1.烧一壶白开水，等待水温降到冲调奶粉所需的温度——通常是40摄氏度左右。

　　2.根据奶瓶刻度指示，将适量温水倒入奶瓶中。

　　3.打开奶粉盖，用奶粉罐中自带的奶粉勺舀取奶粉。

　　4.在刮口边刮平奶粉，将奶粉倒入奶瓶中。

　　5.将奶瓶盖拧紧，奶瓶置于两手掌心，沿水平方向轻轻滚搓奶瓶。

　　这些步骤看起来简单，其实每一招一式都是知识点，不然怎么说“细节决定成败”呢？胡乱操作会有什么后果？请看——

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　　1.没控制好水温：水温过高，奶粉中的营养素被破坏；水温过低，奶粉的溶解度不理想。

　　2.没根据奶瓶刻度倒水：水倒多了，奶粉冲调过淡，宝宝营养摄入量不足;水倒少了，奶粉冲调过浓，引起宝宝消化或吸收问题。

　　3.先倒奶粉再倒水：水量比预期要少，奶粉冲调过浓，同时奶粉的溶解度不理想。

　　4.没用奶粉罐自带的奶粉勺：奶粉量不符合要求，奶粉冲调过浓或过淡。

　　5.舀取奶粉后没有刮平：奶粉量过多，奶粉冲调过浓。

　　6.冲调奶粉后大力摇晃：奶液中混入空气，增加宝宝喝奶后腹胀或吐奶的机会。

　　看到这里，您是否也有点儿rio心累的感觉，别怕，接下来就让我们一起学习偷懒大法！

偷个懒：水温咱就不管了

　　在传统冲奶法中，测量温度通常靠感觉，或者是奶瓶温度计。现如今，我们可以借助恒温调奶器。恒温调奶器的最大特点是，它可以将水煮沸后降温至设定好的某一固定数值，并且一直保持恒温状态而不是反复加热。只要事先用恒温调奶器烧好一大壶水，此后无论合适宝宝想喝奶，拿起来就能冲，5分钟轻松搞定。

　　适用于：老人冲奶粉不会控制水温、冬天冲奶粉水凉得太快、半夜爬起来给孩子冲奶粉等。

再偷个懒：水量奶粉量咱也不管了

　　在传统冲奶法中，对水量和奶粉量的控制要求都非常高，如果妈咪们不想如此“处女座”，不妨选购一台冲奶机，体验一下什么是真正的傻瓜式冲奶法。

　　1.将奶粉和凉白开分别放入冲奶机内

　　2.用手机扫描奶粉罐信息，自动录入奶粉的冲调配比资料（部分机器）

　　3.放好奶瓶，按下按钮等待片刻即可

　　适用于：老人在家带孩子不会冲奶粉、半夜爬起来给孩子冲奶粉、孩子主要采用奶粉喂养等。

懒也要优雅：把奶粉冲出咖啡的逼格

　　虽说养育宝宝很累人，偷懒也无可厚非，但作为一名新时代的时尚辣妈，恐怕还是难以接受“葛优瘫”的设定吧？要懒也要够优雅，不妨试试胶囊冲奶机！没错，你听说过胶囊咖啡机，又是否见过胶囊冲奶机呢？两者的操作方式基本是一致的。

　　首先将常温水倒入冲奶机的水罐中，然后将奶粉小包装塞入插槽内，放置好奶瓶并按下冲调键即可。这种冲奶方式绝对是目前为止最高大上的，妈咪们基本上什么都不用管，安心做个撒手掌柜即可，而且奶粉的新鲜度也可以得到保证。

　　适用于：对生活品质要求较高的家庭。