对宝宝来说,最好的食物就是母乳,母乳所含有的营养最易于被宝宝吸收,且世界卫生组织也建议,婴儿在六个月内,应接受母乳喂养,以实现最佳的成长、发育和健康。

  相信大部分的妈妈,都希望给孩子最好的。但现实中,很多妈妈天生就没多少奶,有的妈妈因身体原因无法坚持哺乳,还有的职场妈妈在背奶的路上默默坚持,但奶水还是慢慢少了,总是不够宝宝喝……

  没办法!母乳不够,奶粉来凑,最终部分妈妈还是要选择人工喂养混合喂养。但关于奶粉的一些问题,奶粉商不会清楚地告诉你,奶粉罐上也不会明写着,怎么破?

  别着急,今天搜集了大家最关心的18个问题,为奶粉喂养的妈妈解开困惑!(关注微信订阅号:朵妈亲子时光,聊聊亲子育儿那些事)

奶粉的18个秘密 当妈必须知道

图片来源:视觉中国

  1、宝宝混合喂养,先喂母乳还是先喂奶粉?

  朵妈说:任何时候,都是母乳优先!

  混合喂养一般有两种方法:补授法或代授法。补授法即每次喂奶都是先喂母乳,宝宝吸空了两侧乳房,但还没吃饱,这时用配方奶粉来补充;代授法即一次只喂一种奶,比如宝宝上顿吃母乳,下顿吃配方粉。一般建议用补授法,这个方法的优点是保证了对乳房的刺激,促使乳汁持续正常分泌。

  2、别人家的宝宝喝某款奶粉很好,我也给宝宝买行不行?

  朵妈说:可以试试,但好不好并不是你说了算!

  每个宝宝的体质、口味、喜好、耐受程度都不一样,别的宝宝喝得好的奶粉,你家宝宝喝了不一定合适,最终还是由宝宝自己说了算。

  3、经常给宝宝换奶粉牌子好不好?

  朵妈说:没必要的话,就不要瞎折腾了吧!

  1岁内的宝宝肠胃比较敏感脆弱,如果没有特殊情况的话,建议不要随便换奶粉了。1岁以上的宝宝,逐渐接近幼儿的饮食习惯,换不换奶粉对他的影响也不大。如果经常更换奶粉品牌,孩子可能会因为口味不同而厌烦喝奶,所以不如让宝宝保持自己的口味和习惯。

  4、宝宝不爱喝水,奶粉能冲稀一点吗?

  朵妈说:别乱来,这样会使宝宝的营养不达标。

  配方奶的比例都是经过科学方法计算出来的,不要擅自去加奶或加水。而且配方粉本身就是用水冲调的,已经包含了大量的水,宝宝长期喝稀释过的奶粉,营养根本就达不到。此外,宝宝喝水的习惯是培养出来的,要靠我们引导。

  5、宝宝不长个,奶粉能冲浓一点吗?

  朵妈说:医生都说很多遍了,这样会加重孩子便秘!

  喝配方粉的宝宝比喝母乳的宝宝更容易便秘,很多时候是奶过浓了导致的。配方奶粉中各种营养成分的比例,和宝宝生长阶段的消化吸收能力是相匹配的,太浓的奶粉不利于宝宝吸收。并且,宝宝长不长个,不要凭自己的主观判断,利用生长发育曲线来监测宝宝的生长发育情况更科学!

  6、喝奶的时候,一定要按照奶粉推荐量吗?

  朵妈说:那只是参考值~

  虽说宝宝要养成按时按量的喂养习惯,但这只是一种理想状态,奶粉推荐量只是一个参考值,宝宝有时吃多,有时吃少都是正常的,只要长期下来宝宝的身高体重增长情况良好,喂养上保持一定弹性是没问题的。

  7、奶粉开封后,在奶粉罐注明的保质期内都能吃吗?

  朵妈说:NO!开封的奶粉很快就变质了!

  奶粉营养丰富,开封后容易受潮,易滋生细菌,所以要注意保存,尤其是夏天,食物更容易变质!一般配方粉最好在开罐一个月内喝完,如果仍有奶粉剩余的话,建议还是不要给宝宝喝了,以免引起不适。

  8、喝奶粉的宝宝需要补钙吗?要吃鱼肝油吗?

  朵妈说:医生让补的时候才补!

  配方奶粉中的各种营养素,是根据婴幼儿的营养需求进行严格调配的,一般情况下不用额外补充钙和鱼肝油,除非体检的时候医生建议这么做。

  9、宝宝开始吃辅食了,奶粉量要减少些吗?

  朵妈说:别着急,这是个循序渐进的过程。

  一般来说,宝宝1岁前以乳类食物为主,其他食物为辅。宝宝刚开始吃辅食,顶多只是尝尝辅食的味道而已,不能一下子减少奶量。添加辅食是一个循序渐进的过程,量由少到多,奶量的减少同样也要遵循这个原则。

奶粉的18个秘密 当妈必须知道

  10、宝宝的奶粉一定要按段数吃吗?

  朵妈说:既然都分了段,为什么不按段数吃?

  每个阶段的奶粉,都是根据宝宝的发育特点进行研制的。6个月以下的婴儿生长快、胃口小,奶粉的脂肪、乳糖和蛋白质含量会更高;6~12个月的婴儿脂肪需求量略降低,但要求奶粉中要含有足够的铁,此时的奶粉所含的营养也会不一样,所以,咱们还是按段数吃吧!

  11、给宝宝转奶,有什么要注意的呀?

  朵妈说:挑宝宝身体状态最好的时候转奶~

  给宝宝转奶,要避开宝宝身体不适的时候,如宝宝便秘了,感冒发烧了,或刚接种了疫苗等。转奶可以按照新旧奶粉掺着冲的方式,先在旧的奶粉里面添加1/3的新奶粉,吃两三天,宝宝适应情况良好再加到1\2、2\3,最后过渡到全部用新的奶粉,转奶的过程大概用一周的时间。

  12、宝宝喝牛奶粉上火,换羊奶粉会更好吗?

  朵妈说:宝宝喝奶粉上火,问题可能并不在奶粉身上~

  宝宝喝奶粉上火,很多时候是冲兑方式不正确,或添加辅食不当等导致的,换一种奶,并不能改变问题。先从调整饮食着手吧,别急着换羊奶粉。有些宝宝喝羊奶粉,上火的情况会减轻,但并不是对所有的宝宝都奏效,妈妈们还是要三思而后行。

  13、如何判断这款奶粉到底适不适合宝宝啊?

  朵妈说:宝宝爱喝、长个,说明你选对了!

  选奶粉的时候,宝宝才是真正的主人,如果宝宝喜欢喝,奶量不错,体重身高增长情况良好,说明你的奶粉买对了。排查了其他原因的情况下,如果宝宝出现食欲差、大便异常、身高体重增长不理想等情况,那还是趁早换个牌子吃吧!

  14、进口奶粉一定比国产的好吗?

  朵妈说:不一定,但首先安全最重要。

  不同品牌的奶粉所包含的基本营养并无太大差别,一般在加工工艺、口感、DHA、益生元、微量元素等方面会有细微的不同,所以进口的奶粉和国产奶粉在营养上,并无太大差别,且有些进口的奶粉会有地区特异性,并不一定适合我们国家的宝宝。如果要选进口奶粉,最好选择符合中国宝宝体质情况的进口奶粉,太偏的就不要了。

  不过,不管是国内还是国外的奶粉,安全最重要。有些奶粉因食品安全问题上过黑名单,这种奶粉还是不要选了,即使奶粉商用各种方式洗白自己,但当妈的怎能容忍这种行为?

  15、宝宝之前吃母乳的,如何过渡到吃奶粉啊?

  朵妈说:切忌暴力断奶,这会让宝宝心里苦~

  首先应当让宝宝先适应奶瓶喂养,可以将母乳挤到奶瓶中,让宝宝吸。一般孩子感觉到饿,会逐渐接受奶瓶。若孩子一拒绝奶瓶,就用母乳喂养补偿,很难使其接收奶瓶。另外逐步减少喂母乳的时间和量,用配方粉和辅食来代替,直到完全停止母乳喂养。

  16、奶粉能和米粉一起冲吗?

  朵妈说:别图省事,米粉奶粉不能一起冲。

  配方粉一般以牛奶或者羊奶为原材料,米粉则是以大米为原料,其营养成分相对婴幼儿配方奶粉会低很多。如果将奶粉和米粉一起冲兑,奶粉的营养比例、营养成分都被改变了,宝宝吃了可能会难以消化,同时影响营养的吸收。

  17、奶粉冲多了,留着下顿喝行不行?

  朵妈说:细菌繁殖的速度可快了,还是果断倒掉吧!

  最好不要留到下一顿,奶粉属于高蛋白质的食物,在空气中很容易变质,常温条件下只能放置1小时;放在冰箱,最多可以保存12小时,但放进冰箱中也很难保证没有细菌,个人建议还是果断倒掉吧!(关注微信订阅号:朵妈亲子时光,聊聊亲子育儿那些事)

  18、给宝宝冲奶粉,用纯净水是不是更健康啊?

  朵妈说:最好用烧开晾温了的自来水。

  目前家庭用自来水都经过了科学的处理,质量符合标准。纯净水去掉污染物的同时,也除去了人体所需的营养素,对宝宝健康不利。此外矿泉水、蒸馏水等也不宜用来冲奶。

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