扬扬(化名)出生后第二天,扬扬妈就有初乳了,之后奶水越来越多。但宝宝的胃口不大,一般只能吃一个奶,有时只吃半个奶,就呼呼地睡着了,弄也弄不醒。可是睡了半小时又醒了要吃奶,使扬扬妈疲倦极了。

洗“空气浴”的宝宝爱吃奶

洗“空气浴”的宝宝爱吃奶

  扬扬满月时正值天气晴好的5月,随着衣服的渐渐减少,她玩耍的时间慢慢延长。这时,扬扬妈在给宝宝换尿布和衣服时,并不急于给宝宝穿衣服,而是先让宝宝身体的一部分在冷空气中裸露一两分钟。或是在洗澡后,先不急着给她穿衣,而是轻轻地按摩两分钟;或是嘴里说“扬扬,动动你的手和脚,我们来做广播操”,用两分钟的时间使宝宝与空气充分接触,增加了锻炼的乐趣。

  这个时候,扬扬妈发现,宝宝每次在锻炼之后,吃奶就多,有一次居然把两个乳房都吃空了,那一觉睡了两个半小时。

  之后,到了夏季,扬扬已经习惯每天妈妈给自己穿一件漂亮的小肚兜,然后就开始在床上、在阳台上,或者被妈妈抱到街心花园的长椅上,做动动手和脚的各种小游戏。这个时候的扬扬显得特别开心,肚子饿了的时候,吃奶也会格外卖力。

  “空气浴”利用湿度、温度和气流的变化,对孩子的生长发育起到一种刺激作用,可以提高婴幼儿神经和心血管系统反应的灵敏度,增强体温调节功能,以适应气温变化,增强对寒冷的适应性。还可增强皮肤的呼吸作用,从新鲜空气中吸收较多的氧气,抑制一些细菌生长,防止感冒。经常给宝宝做“空气浴”,能使孩子脸色红润,心情愉快,增强食欲。

  进行“空气浴”时要尽可能使宝宝体表与空气直接接触,开始时可穿着衣服,渐渐减少,直至仅穿一件小肚兜或一条小短裤。开始可以在室内进行,以后逐步过渡到阳台、室外进行。

  “空气浴”最好从夏季开始,逐渐过渡到秋、冬季节。可与按摩、游戏结合起来。每次“空气浴”的时间,可从开始时的两三分钟,逐渐延长到10~15分钟,最长可达2~3小时。

  未满月的宝宝,可在20℃~24℃的室内进行。满月以后,可在气温25℃以上的室外进行。

  当气温在30℃以上时,不宜在阳光直接照射下进行“空气浴”。婴幼儿在气温14℃以下,较大儿童在气温12℃以下,不宜进行。

  在整个空气浴过程中,要密切观察宝宝的反应,如有皮肤发紫、面色苍白、发凉等情况,需立即停止。

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