婴幼儿"游泳"不仅能促进宝宝的健康成长,更能增加家人与宝宝的亲情交流,可以说婴幼儿"游泳"具有积极的意义和非常的价值。如今,在美国等发达国家,婴幼儿"游泳"的概念已被广泛接受和应用,并取得了良好的效果。婴幼儿期是人一生中生长最重要、发育最迅速的时期,妙用这一黄金时期因地制宜的开展游泳活动,对身心的发育大有好处。

奥运明星徐妍玮:婴儿游泳的好处多

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  游泳是新生儿天生具有的无条件反射,游泳时间在新生儿出生3-7天就可以开始,游泳最理想的时机是出生3个月内,特别是冬天、春季更应该加强宝宝的运动。通过游泳可使宝宝提高抵抗力、免疫力、预防宝宝生病。

  好处一:让宝宝更聪明

  婴幼儿"游泳"的动作是在大脑的支配下完成的,这种有保护设备的"游泳"是通过水对婴幼儿皮肤的冲击、压力而形成的一种特定条件下的皮肤按摩与抚触,这种全身性的运动可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力,应激能力和智力发育。前苏联医学专家研究发现,会游泳或进行过"游泳"(有保护设备)锻炼的婴幼儿,聪慧好学、勇于进取,作起事来思路敏锐,脑子反应快,比同龄不"游泳"者智商、情商均高。

  好处二:宝宝长得高

  新生儿游泳,能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展。婴儿游泳,能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育,促进宝宝身高增长,使宝宝体格更健壮。游泳是全身性运动,宝宝在水中可以自由地活动四肢,有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外,游泳时,宝宝的身体在水中呈水平状态,四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击,这样不仅不易受伤,而且有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性,更好地促进骨骼发育生长,纠正不良习惯和姿势。

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