如果月经准确,排卵日应该是在下次月经来潮日的前两周左右。

如何更准确的分辨排卵期

    什么是排卵期?

    女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。 卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受 精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力 ,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险 起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,所以 排卵期又称为易受孕期或危险期。

    一个人的形成是卵子和精子的结合.成熟女人基本一个月产生一个卵子,排卵时称排卵期.这个时间大约是两次月经之间。

    当然排卵的日期受很多因素的影响:比如情绪的波动,或者性生活的频率等都有可能影响排卵。有的时候一个月可能排两次卵,这就是为什么根据排卵日推算的安全期避孕并不是100%成功的原因。

  排卵期的表现:阴道分泌物分泌量增多,颜色变得清亮,拉丝度好,这样的情况会持续3~5天,直到分泌物变回原来的形态。有一部分妇女会出现少量的阴道出血。

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  基础体温在排卵后将升高03℃~05℃,并持续至下次月经来潮。可以用基础体温测定表来记录自己的体温变化,一般需要记录3个月左右。每天早晨醒来第一件事就是进行体温测量,将体温表放置在腋下5分钟左右。另外,详细记录性生活的时间和身体的变化。将每天的基础体温连接成线,体温开始上升的那段关键时期就是您的排卵期。

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