食谱1

5个月婴儿一日食谱安排举例

　　早上6：00 母乳喂哺 1020分钟

　　或给予牛奶180毫升，白糖适量

　　上午9：30 奶糊 婴儿配方奶粉20克，青菜10克，去刺带鱼10克，植物油1克

　　上午11：00 新鲜水果泥 20克

　　小儿鱼肝油滴剂(参照产品说明书服用方法或尊医嘱)

　　下午1：00 母乳喂哺 1020分钟

　　或给予豆奶180毫升，白糖适量

　　下午4：30 蒸鸡蛋羹：鸡蛋一个约45克，芝麻油1克，盐适量

　　或给予豆奶150毫升，白糖适量

　　下午5：30 新鲜蔬菜汁 6080毫升

　　晚上8：00 母乳喂哺 1020分钟

　　或给予牛奶200毫升，白糖适量

　　晚上12：00 母乳喂哺 1020分钟

　　或给予牛奶180毫升，白糖适量

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