过敏宝宝如何护理

过敏宝宝的居家护理办法

　　明确过敏原因后，如为食物过敏，家长首先要避免宝宝再次摄入过敏食物。尤其在尝试新的食物时，家长应该仔细阅读食品标签上的配方，并和学校的老师及时沟通。

　　对于有吸入性过敏原过敏的宝宝，家长应按医嘱做好环境控制，如花粉过敏的孩子，在花粉播散季节应尽量减少外出。回家后应马上洗手、洗脸，更换衣服。室内避免种植花草。避免在草地上运动。外出戴口罩或用花粉阻断剂涂搽鼻部。

　　对尘螨过敏者，不要用地毯，每周用吸尘器。用防尘罩盖住枕头、床垫，每1-2周用热水洗床单。不要玩毛绒玩具。不要存放旧报纸、杂志。不要用羊毛毯、羽绒被。经常清洗空调滤网。

　　对于霉菌过敏者，不要在室内放过多植物，潮湿的泥土会产生霉菌。不要用室内湿化器，保持30%-50%的湿度。经常清洁淋浴器和水槽。经常清洗空调滤网。避免在室内游泳池、温室花房、地下室多逗留。

　　对于湿疹的宝宝，皮肤护理可以保护皮肤屏障。平时应穿宽松的棉衣服，不要穿粗糙的织物如羊毛、皮革。新衣服应洗过再穿。用温和润肤的肥皂洗澡(肥皂会提高皮肤PH值，正常皮肤PH 值是5.4-5.9，可避免细菌感染，保持皮肤屏障功能)，用水状的清洁剂洗衣服，并多冲洗几遍。要避免被动吸烟、太冷太热和过多的阳光照射。每天用温水洗澡1次，每次20分钟，最好盆浴，然后轻轻擦干皮肤，立即涂上无刺激的护肤霜。对大一些的孩子，还应避免过大的精神压力。

　　对于哮喘的孩子，尤其需长期吸入激素或长效肾上腺素激动剂的宝宝，应该在家中配备峰流速仪，早晚测定肺功能，并记录哮喘日记，可及时评价病情变化，调整药物剂量。

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