第3章 宝宝为什么哭?

  建议九 宝宝的哭声

  “撒娇”、“生气”、“饥饿”、“困倦”、“难过”……

  心情不同,哭声也不同。

宝宝为什么哭?

宝宝为什么哭?

  安稳地、香甜地睡着的宝宝就像天使一般惹人喜爱,可是,一旦哭闹起来,宝宝就会变身成为一个小小的恶魔。面对宝宝无休无止、似乎用尽全身力气的大哭,任何一位母亲或父亲都会感到无比头痛。

  “宝宝哪里痛吗?”“是不是生病了?”“为什么哭个不停呢?”……

  把哭闹的宝宝抱在怀里、轻轻地摇晃、想尽办法安慰他们,可依然无法让他们的哭声停下来,这时,父母难免会感到急躁和不安。也许有的母亲会想:我真的适合做母亲吗?甚至失去做母亲的信心。尤其是初为人母的女性,更容易产生这样的困惑。

  不过,请您试想一下,对我们成年人来说,刚刚交往几个月的朋友,有时我们也无法完全了解对方的心情。那么,更何况是还不会说话的宝宝呢,我们更不容易了解他们的心情。因此,首先要相信自己,不要对自己要求太高,要耐心地和宝宝相处,在相处的过程中,相信您和宝宝之间的相互了解一定会越来越深入。

  ◎宝宝通过哭泣来保护自己

  接下来我将为初为人母、初为人父的朋友们介绍一些了解宝宝心情的小窍门。这些小窍门,就是观察宝宝“哭泣方式的差异”,来判断他们究竟在“诉说”什么。

  当宝宝感到疼痛或患病时,会通过哭声向父母求救(这种情况下,一般为尖锐、剧烈的哭声),但通常情况下,宝宝只是通过哭声告诉大人“我肚子饿了”、“困了”、“尿布脏了”等“小状况”。

  宝宝用哭的方式来表达自己的要求,想让大人帮助自己尽快摆脱“麻烦”,可以说这是一种自我保护的方式,而且非常有效。对于刚出生的宝宝来说,这也是他们与大人交流的唯一方式。

  放声大哭,是宝宝吸引大人注意的手段,通知大人自己有事需要帮忙。几乎所有人都不会对婴儿的哭泣置之不理,尤其是父母对自己的宝宝,一定是“随哭随到”。一旦要求得到满足,宝宝就会露出笑容,像是在说:“就是这样,能不能再来一点。”

  ◎哭声可以表达5种心情

  我所在的长崎大学医学系的研究小组,曾经找到20名志愿者,她们都是生产不久的母亲,我们到她们家中观察婴儿的哭声以及当时的状况,并对情况进行了详细记录。然后将婴儿的哭声与当时的状况进行比较分析,我们想知道婴儿在撒娇、饥饿、困倦等各种状况下所发出的哭声是否存在差异。

  经过分析,我们发现婴儿在“撒娇”、“生气”、“饥饿”、“困倦”、“难过”等不同心情状态下,所发出的哭声是不同的36。声音的高低(频率变化)及其变化模式、强弱(音量变化)及其变化模式、速度等都是不同的。

  我们收集了婴儿“撒娇”、“生气”、“饥饿”、“困倦”、“难过”等不同心情状态下的哭声,并根据这些哭声的特征,研发出可以自动判别婴儿哭泣理由的程序。这一程序的准确率为66%(是盲目判断的准确率的3倍),基本上可以判读婴儿哭泣时的心情。目前,我们正准备将其应用在育儿和临床领域。

  为了帮您简单地理解宝宝哭声的“含义”,接下来我将按照宝宝的“倾诉内容”,分别介绍他们哭声的特征(主要是声音的高低)。

  ◎“撒娇”时哭声的特征

  “抱抱我吧!”“好无聊啊!”当宝宝想向父母撒娇时,发出的哭声比较高(与“困倦”、“难过”时的哭声相比)。也许因为他们的主要目的是为了引起大人的注意,所以这种情况下的哭泣大多不会流出眼泪来。

  ◎“生气”时哭声的特征

  当“没有找到好玩的玩具”、“尿布湿了,很难受”的时候,宝宝就会“生气”甚至“发怒”,此时发出的哭声与“撒娇”时的哭声相比,声音更高,而且尖锐、刺耳。通俗地形容,就像被火烫到似的。另外,也许是过于亢奋的原因,有时也会产生反作用,所以时而也会夹杂一些低音。

  ◎“饥饿”时哭声的特征

  当宝宝肚子饿了,想吃奶的时候,发出的哭声大多混有“m”音。此时宝宝的哭声中,大多伴有类似“manma”、“ma—ma”的呼唤声。有趣的是,不管说什么语言的国家,婴儿时期饥饿的时候,大多都会发出混有“m”音的哭声。

  ◎“困倦”、“难过”时哭声的特征

  宝宝“困倦”、“想睡觉”时的哭声,比“撒娇”时的哭声稍微低沉一点。当因为“妈妈不见了”、“妈妈都不抱我”而感到“难过”时,宝宝的哭声还要更加低沉一些。

  ◎宝宝哭时也很可爱

  对初为人母、初为人父的年轻夫妇来说,刚开始和宝宝“打交道”时,想通过哭声判断宝宝的心情,也许不是一件容易的事情。但不要失去信心,只要有足够的耐心,经常测量宝宝的体温,观察他们的尿布,通过抱、喂奶等方式多和宝宝“交流”,多积累“宝宝哭泣→分析宝宝哭泣的原因→满足宝宝的要求→宝宝停止哭泣”的经验,渐渐地,就可以了解宝宝到底是“困了”、“饿了”、“生气”,还是在“撒娇”。

  宝宝哭泣自有他们的理由,绝不是为了刁难父母才哭泣的。父母也没有必要对宝宝的哭声提心吊胆、惴惴不安。随着育儿经验的不断丰富,父母就可以通过哭声判断出宝宝的心情以及他们的要求了,到那时,您也许会发现其实宝宝哭的时候也很可爱。如果能够理解宝宝哭泣的原因,那么父母就不会再对宝宝的哭声感到厌烦,而会用更加开阔的胸怀来对待自己的宝宝。

  关键点:

  宝宝哭泣,有他们自己的原因,例如“撒娇”、“生气”、“饥饿”、“困倦”、“难过”等。不同的哭声有不同的诉求,父母要学会通过哭声判断宝宝心情的本领。

  专栏

  宝宝睡眠的不可思议之处

  宝宝不睡觉的理由以及哄宝宝睡觉的方法

  宝宝不会和成年人一样进行“深度的有规则的睡眠”,他们的睡眠浅但时间长,醒来的次数多。出生后3个月的婴儿,睡眠没有昼夜的区别,一天要睡上14~18个小时。不过,睡上4个小时之后,他们的肚子就饿了,于是便要醒来吃奶。随着宝宝的不断成长,夜间醒来哭泣的频率就会逐渐降低,3~6个月大后,夜间就可以进行一次性长达5个小时的睡眠了。

  于是,有的父母便会问:那么有没有办法可以哄宝宝睡觉,或者有没有方法让他们夜间睡得更安稳呢?其实方法很简单,就是在白天要多对宝宝进行爱抚。比如,多抱他们、多喂奶、多进行按摩(请参见下一节中的介绍)等。通过爱抚,可使宝宝感到自己受关注,从而产生安心感和安全感。而且,白天把奶水吃饱后,夜晚就不会频繁感到肚子饿,也就可以安稳地睡觉了。

  还有一种方法就是调节室内的光线。人体内的“生物钟”是以25小时为周期的,我们可以人为地制造24小时周期的光线环境,帮孩子掌握以24小时为周期的生活规律。比如,早晨起来便把宝宝房间的窗帘打开,让自然的太阳光照射进来,告诉宝宝现在已经是早晨了。天气好的日子里,还可以带宝宝外出做一些轻微的肢体运动(运动不要太强烈,否则容易引起宝宝兴奋,从而更加难以入睡)。晚上如果宝宝表现出困意,则要把室内光线调暗,让他们感觉到已经是晚上了,应该睡觉了。

  每个宝宝在睡眠方面也有自己的个性,哄宝宝睡觉的方法也要因人而异,如果上述方法不适合您的宝宝,那么您就要多尝试,寻找适合自己宝宝的方法。

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十万个为什么

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