睡眠好,宝宝才能长得好。然而,很多宝宝都会遇到睡眠不安稳的情况,这可让宝宝伤透脑筋,特别是在潮湿的春季,宝宝晚上睡觉闹得更厉害了。宝宝睡眠不安慰,除了宝宝生理原因外,还有很多其他因素让宝宝睡不好。

这些因素让宝宝睡不安稳

春天睡不安 几招换BB整夜安睡

图片素材来源于视觉中国

  缺钙

  如果妈妈发现宝宝容易惊醒,首先要排除病理上的原因。妈妈可以检查一下宝宝的头有没有出现头后部有脱发的枕秃情况,还有要观察宝宝在睡觉时的出汗情况,如果发现宝宝出汗特别厉害,爸爸妈妈就要注意了,宝宝可能缺钙了。

  安全感

  缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要元凶之一。所以,有的时候,宝宝睡在妈妈身边才可以入眠,无论父母多么蹑手蹑脚地走出房间,警惕的宝宝依然会察觉到,再次哭闹起来。

  环境过分安静

  不少爸爸妈妈会有一个错误的意识,就是觉得如果想宝宝有一个好的睡眠质量,就要给宝宝在一个相当安静的环境中睡眠。久而久之,这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感,如果离开这个安静的环境,在睡觉时一有响声就醒。

  妈妈抱得太多

  宝宝哭闹不肯睡的时候,妈妈就喜欢怀抱宝宝哄他入眠。在宝宝夜里醒来哭闹的时候,妈妈也总是第一时间把宝宝抱起,给予他安慰。渐渐地,宝宝就会依赖上妈妈的怀抱,养成一个坏习惯。

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