谁说饿着肚子睡觉对身体不好【图】_家庭保健_保健养生

　　饿着睡觉不好?错!传统理念认为饿着睡觉会影响睡觉的质量，可能导致失眠等。然而现在有一独树一帜的新理论认为饿着睡觉对身体有好处。

谁说饿着肚子睡觉对身体不好

　　许多白领加班回家都已是深夜，但不少人还是会做些好吃的慰劳自己，总觉得饿着睡觉对身体不好。近日，日本医学专家在对30-40岁年龄组的人进行饮食状况研究发现，在胃癌患者中，晚餐时间无规律者占38.4%。