北方的冰天雪地，南方的降雨湿滑，在这个走亲访友的春节里，外出行走给了孕妈咪一些难题。马上就要过年了，贴心推出-冰冻季孕妈出行攻略，让孕妈咪们安安全全、高高兴兴过大年。

冬天孕妈安全外出指南（一）

　　1、选对鞋走稳路

　　安全行走，鞋子至关重要。由于雨雪天空气比较湿润，地面、墙壁都比较滑，所以孕妈咪在出行前一定要选对鞋子。

　　最理想的鞋子是柔软、防水、弹性良好、合脚不易脱落、鞋底有防滑纹的平底鞋。有些保暖性良好的雪地靴就是很好的选择，当然尽量挑选防滑功能强的。

图片来源于华盖

　　2、找对路不滑倒

　　下雪天，就走雪地上；下雨天，就走青苔地。

　　外出行走，孕妈咪安全第一，别为了赶时间急急忙忙的，慢慢走，最好有人陪同，遇到不好走的地方，有人搀扶着。特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走，不可慌张。

　　3、重保暖防感冒

　　雨雪天气温会比平时低，而孕妈咪对天气的冷热度是比较敏感的，很容易感冒，所以一定要注意保暖。

　　保暖不等于一味地穿多，因为孕妈咪容易疲倦，穿得太多容易出汗。如果身上的汗水不能及时擦干，一会儿就从热汗变冷汗——这样更容易引起感冒。孕妈咪们可以穿具有防水功能的外套，这样就算有些雨水或雪花滴在身上也不会弄湿里面的衣服。