北方的冰天雪地,南方的降雨湿滑,在这个走亲访友的春节里,外出行走给了孕妈咪一些难题。马上就要过年了,贴心推出-冰冻季孕妈出行攻略,让孕妈咪们安安全全、高高兴兴过大年。

冬天孕妈安全外出指南(一)

  1、选对鞋走稳路

  安全行走,鞋子至关重要。由于雨雪天空气比较湿润,地面、墙壁都比较滑,所以孕妈咪在出行前一定要选对鞋子。

  最理想的鞋子是柔软、防水、弹性良好、合脚不易脱落、鞋底有防滑纹的平底鞋。有些保暖性良好的雪地靴就是很好的选择,当然尽量挑选防滑功能强的。

降雪降雨 孕妈咪安全出行指南
图片来源于华盖

  2、找对路不滑倒

  下雪天,就走雪地上;下雨天,就走青苔地。

  外出行走,孕妈咪安全第一,别为了赶时间急急忙忙的,慢慢走,最好有人陪同,遇到不好走的地方,有人搀扶着。特别是上、下台阶时,一定要注意一步一步地走,不可慌张。

  3、重保暖防感冒

  雨雪天气温会比平时低,而孕妈咪对天气的冷热度是比较敏感的,很容易感冒,所以一定要注意保暖。

  保暖不等于一味地穿多,因为孕妈咪容易疲倦,穿得太多容易出汗。如果身上的汗水不能及时擦干,一会儿就从热汗变冷汗——这样更容易引起感冒。孕妈咪们可以穿具有防水功能的外套,这样就算有些雨水或雪花滴在身上也不会弄湿里面的衣服。

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