黄花蛋，蛋香花香，风味独特，是孕期的一款美味食谱。
黄花蛋－孕期食谱
主料： 鸡蛋 150克 黄花菜（干） 50克
调料： 盐 2克 料酒 3克 白砂糖 3克 植物油 15克
制作工艺
1. 将鸡蛋打入碗中，加盐、料酒调匀；
2. 黄花用温水泡发好，洗净，控干，切成两段；
3. 锅内放油烧至七成热，倒入蛋液炒；
4. 加入高汤和黄花，加盐、白糖略烧即可。
相关人群 本菜适宜怀孕中期食用。
相关链接：麻婆西施粥－孕期食谱 鹌鹑肉片－孕期食谱 鸡肉卤饭－孕期食谱
黄花蛋，蛋香花香，风味独特，是孕期的一款美味食谱。
黄花蛋－孕期食谱
主料： 鸡蛋 150克 黄花菜（干） 50克
调料： 盐 2克 料酒 3克 白砂糖 3克 植物油 15克
制作工艺
1. 将鸡蛋打入碗中，加盐、料酒调匀；
2. 黄花用温水泡发好，洗净，控干，切成两段；
3. 锅内放油烧至七成热，倒入蛋液炒；
4. 加入高汤和黄花，加盐、白糖略烧即可。
相关人群 本菜适宜怀孕中期食用。
相关链接：麻婆西施粥－孕期食谱 鹌鹑肉片－孕期食谱 鸡肉卤饭－孕期食谱