呼呼睡大觉,这可是新生宝宝的最重要的工作,怎样的睡姿才更健康呢?
新生宝宝怎样睡姿更健康
对于睡姿的探讨一直是父母们非常关心的问题,俯卧是宝宝最天然的自我保护姿势,但却存在猝死的危险;仰卧是相对安全的姿势,却时常有呕吐的现象;侧睡时间久了还会有头型不美观的顾虑,到底怎么睡才好呢?
让我们一起来了解各种睡姿的优缺点吧,扬长避短,睡出健康乖宝宝!
1.天生安全感俯卧
宝宝天生爱趴趴睡,这是从娘胎里带来的安全感 胎儿在子宫里就是腹面朝内,背部朝外蜷曲着。
优势
劣势
俯卧小贴士
1.天然安全感
宝宝的腹面缺少骨骼的保护,容易受到伤害,俯卧体现了天然的自我保护意识。
2.有助消化
趴睡有益于胃部的蠕动和消化,减少呕吐的机率。
3.有助神经发育
有了安全感,睡眠会更香,对大脑神经系统的发育有好处。
4.有助身体成长
俯卧对宝宝锻炼劲部、胸部、背部和四股的肌肉,有很大帮助,有利于翻身和爬行的训练。
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