越是临近预产期，你越是盼望着能早点儿和小胎儿谋面。不过，在这种急切的等待中，又隐藏着一丝对分娩的焦虑和恐惧。提前对分娩中的一些词汇基本概念进行一下突击学习，可能会对你有所帮助！

有助于顺利分娩的的“小词典”

　　侧切

　　侧切是指在宝宝出生前，在产妇的阴道和肛门之间（医学上称会阴部位）的肌肉部分做的一个切口。其目的是为了增大阴道的开口，以方便胎儿的娩出，同时避免会阴撕裂。宝宝出生后，医生会进行伤口缝合。手术及缝合的过程通常都会在局部麻醉的状态下完成。有些医院在缝合时会使用可吸收的缝线。缝线会在产后数周内分解吸收，不需要拆线。

　　因为缝合的部位属于身体比较娇嫩的区域，所以需要一段时间才能完全愈合。有些新妈妈在产后一两周内，还会感觉有些疼痛。不过，侧切一般不会留下任何后遗症，对今后的性生活也不会有太多妨碍。

　　产科医生曾经常规性地为分娩的女性做侧切，希望能加快分娩过程。很多专家还认为，整齐的侧切切口应该比自然裂伤更好愈合。但是过去的20年中，大量的研究结果对以上的理论持否定态度，大多数专家现在同意，侧切不应该常规使用。

　　产钳助产

　　是指医生使用两个金属制的、大勺状的产钳夹住胎儿的太阳穴，配合产妇的分娩用力，将胎儿拉出的助产方法。是胎儿在产道中下降缓慢或无法前进，或者胎儿宫内缺氧需要尽快取出胎儿时可以采取的方法。

　　有些准妈妈担心产钳助产可能会使胎儿的头部变形，或者出现其他问题。实际上，产钳助产目前已经是一项较为成熟的技术，一般产科医生都可熟练掌握。而且，产钳助产就是为了避免生产时间太长，胎儿的头长时间受到压迫或因缺氧而引起脑部障碍才采取的措施。

　　但是，产钳也许会造成宝宝面部皮肤擦伤，所以宝宝出生后的几天里太阳穴上会有几块红斑，不过大多数很快就会消失。

　　导乐

　　“导乐”是希腊语“Doula”的音译，原意为有经验的女性帮助其他女性，后来引申为一个有爱心、有生育经历的女性，在整个产程中给产妇以持续的心理、生理及情感上的支持，帮助产妇渡过生产难关。

　　一般，从产妇住进医院待产开始，“导乐”就可以陪伴在旁边，向产妇介绍分娩的生理过程，消除产妇的恐惧心理并细心观察产妇出现的各种情况，以便及时通知医生进行处理，同时鼓励产妇进食，解释产妇及家属提出的问题；进入分娩期，“导乐”先向助产医生介绍产妇的基本情况，协助医生做好各项准备工作，指导产妇如何正确用力，替产妇擦汗，给产妇以心理上的支持，在宫缩间隙时要喂产妇喝水、进食，以帮助产妇保持体力；在产后观察期，导乐会陪同产妇一起回到病房，进行2个小时的母婴健康观察，指导产妇和婴儿及时进行肌肤接触。

　　目前在我国，“导乐”绝大多数都是有经验的助产士和产科医生。从这个角度讲，和家人陪伴比起来，导乐的陪伴更专业，也能更大程度地保障母婴安全。

　　宫缩

　　子宫收缩简称为“宫缩”。在刚开始出现宫缩时离分娩还有一段时间，所以不必太着急。当宫缩变得比较规律时，应记录每次宫缩持续的时间以及两次宫缩相隔的时间，当宫缩变得极为频繁，差不多每5~10分钟1次时，或者每次宫缩都很疼时，就需要立刻去医院。当分娩刚刚开始时，有规律的子宫收缩会使孕妇感觉小腹痛，刚开始时疼痛比较轻微，两次疼痛之间相隔的时间也比较长。之后腹痛会慢慢加重，持续时间加长，而且疼痛也越来越频繁。

　　有时，在怀孕末期，孕妇会感觉小腹处有轻微的不舒服，这种现象有时会持续几天，如果出现疼痛又不能肯定是不是宫缩引起的，为了安全起见，最好及时去医院检查。

　　见红

　　是指产妇在生产前阴道出现少量粉红色或咖啡色的分泌物。这是因为包住胎儿的羊膜与子宫壁出现少许剥离，血管破裂所造成的出血症状。许多出现生产征兆的准妈妈同时会出现阵痛，但是也有些初产妇在见红两三天后才会开始阵痛。

　　拉梅兹法

　　拉梅兹法是由法国的妇产科医生拉梅兹博士发明出来的新型精神预防性缓解疼痛的分娩方法。这种分娩呼吸方法，从怀孕早期开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己呼吸的控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心地在分娩过程中出现产痛时保持镇定，以达到降低产痛、加快产程并让婴儿顺利出生的目的。

　　拉梅兹分娩呼吸法最大的优点就是丈夫可以积极地参与到分娩过程中，在生产时，协助妻子随着不同的阶段来配合不同的呼吸法。同时因丈夫参与分娩过程，产妇会在心理上得到安慰。

精彩推荐:  产前检查帮你预定分娩方式      你不可不知的临产十忌       产前准妈妈的科学睡眠