胆小、怕黑也是心理障碍吗?其实,多数孩子都会怕狗怕猫、怕黑暗怕打雷等等,只要在一定年龄范围内,程度又不太严重,都属正常的心理现象。这种心理现象被称为恐惧,有别于恐怖症。恐惧与恐怖症虽然看上去名称差不多,但恐怖症虽然看上去名称差不多,但恐怖症是心理障碍中的情绪障碍,后果要严重得多。

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胆小,是天生的吗

  既然胆小恐惧不是心理障碍,为什么也有一些父母要给孩子做心理咨询呢?这是因为这些孩子的家长非常重视子女的心理健康,他们要求医师来区别一下,是正常心理发育过程中的偏离现象,还是心理障碍,以便妥善处理。虽说恐惧是正常的心理现象,但若恐惧的内容超越了年龄范围,恐惧的程度又较为严重,孩子的心灵常被恐惧所占领,精神状态容易受到创伤,发展下去可能会引起口吃、遗尿、失眠、智力发育迟滞等等。长大以后很有可能成为神经官能症患者,还会显得胆小怕事,懦弱无能,缺乏独立性。因此,偏离正常心理活动的恐惧现象,非但值得家长引起重视,而且还要寻找发生恐惧的原因,采取针对性措施。

  为什么会恐惧呢?是天生的吗?不!恐惧虽然与胆小的气质有一定的关系,但恐惧的内容与先天无关,是后天获得的。一两岁的孩子,由于缺乏生活经验和体会,不知道外界事物对自己会造成怎样影响,对许多事物缺乏经验和自卫能力,所以他们特别信赖自己的父母,特别容易受父母的影响和暗示。若父母对他们教育不当,采用不科学的、不切合实际的、荒谬的方法来恐吓孩子,孩子就会信以为真,逐渐产生恐惧心理,所以最初的恐惧心理是被父母吓出来的。以后,随着孩子的接触面增大,他们的恐惧内容还可来自故事、电影、电视等。所以说,恐怖片、凶杀片、鬼怪片等,对孩子有害无益。在美国,这类片子均有“R”记号,父母们都知道不让孩子看有3个R的3R影片。

  怎样减轻孩子胆小、怕黑的心理活动程度呢?1、父母切忌用恐吓手段教育子女,例如:用吓唬性手段教育子女,例如用吓唬性的语言,关暗室或推到户外进行惩罚等。虽然恐吓可以起一时的作用,但是这种作用是屈服于可怕事件的来临,而不是在提高认知水平的基础上改变行为习惯的。2:限制孩子看鬼怪片、恐怖片等。因为孩子的思维方式比较简单,容易不加思考地接受这些恐怖的内容,引起恐惧心理。另外,儿童的思维活动具有夸大性,他们对恐惧内容的害怕比成人要大3-5倍。

  如果孩子已产生较严重的恐惧心理,应及时找心理医生,父母不要为此显出忧心忡忡的样子,以免加重孩子的恐惧。

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