火腿肠是人们眼中的美食,美味可口下饭,粉嫩的火腿肠无时无刻诱惑着孩子们的胃。然而,昨日,世界世卫今公布肉类食品致癌风险:火腿或进黑!名!单!

火腿进黑名单?正确吃火腿方式

(图:新浪头条微博截图)

  听到这个消息,吓得小编把昨晚买的培根扔了~哎呀呀~究竟还有什么东西能吃滴?吃货朋友们,要挺住!

火腿进黑名单?正确吃火腿方式

(图:新浪头条微博截图)

  世界癌症研究基金会:建议勿食加工肉类

  在“世界癌症研究基金会”官方网站上查询到类似建议:多吃植物性食物,限制进食红肉及避免食用加工肉类。

  世界癌症研究基金会称,有可信的证据显示食用加工肉类是引致大肠癌的原因之一。加工肉类是指人类经盐腌、烟熏或加添了防腐剂来保存的肉类,包括活脱、腌肉、 热狗肠和其他香肠。数据显示,无论进食多少加工肉,都会增加患上大肠癌的风险。同时,世界癌症研究基金会还建议,一个人每周食用的红肉(包括牛肉羊肉和 猪肉)不应超过500克,即勿进食超过700克的生肉。

  究竟这个消息是否真实呢?不少众专家表示,这一消息的真实性还有待考证,但火腿、培根等加工肉类确实应该少吃,甚至不吃。

  麻麻们,别担心!我们爱吃火腿的小宝贝还是可以继续吃到美味的火腿滴。咱们自制健康无防腐剂添加剂的火腿吧~让宝贝吃的美味的同时也吃得放心~

相关文章