宝宝在一岁半后,一日三餐基本于大人同步了。但有些孩子难免会在两餐之间要求吃些零食、点心,尤其是在午餐和晚餐之间,间隔时间较长,这对于部分孩子来说,是比较难熬的时段。对于这种情况,父母是否坚持严格要求孩子,在正餐以外的时间不能吃其他东西呢?今天,我们来探讨一下午后点心的话题。

午后三点三 给宝宝来份小点心

图片素材来源于太平洋亲子网

  Q1、三餐之外,还需要给孩子提供点心吗?

  @晨曦妈咪:按照网上的说法,孩子满1岁以后,一日三餐要和大人趋于同步。我家晨曦1岁3个月时,我就开始按照这个说法要求孩子,但晨曦每到下午三四点的时候就会喊饿。

  和晨曦妈咪一样,有部分父母会觉得,孩子应该按时吃饭,一日三餐吃饱吃足,就不允许再其他时段吃东西了。但其实,孩子的胃容量小,而且活动量高,如果只吃三餐,很难满足所需的营养和能量。点心主要是在弥补三餐的不足,应该把点心视为分量较少的正餐。

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