挥别酷暑,迎来了秋高气爽的好季节,近期不少妈妈都反映,家里的宝宝胃口比夏天好了很多,吃饭香香,都不用妈妈追着喂了。秋天到了,适宜的气候里,宝宝的身体机能逐渐恢复到良好的状态,食欲和消化功能也自动调节到正常的水平。这个时候,正是宝宝长身体的大好时机。

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  中国民间素有“贴秋膘”的说法,即在立秋以后,通过食疗将身体在夏天亏欠下来的营养补回来。俗话说“秋季进补,冬令打虎”,秋季补充了充足的营养和能量,对孩子的生长发育大有裨益,家长们一定要遵循科学的饮食指南,为孩子的健康成长打下坚实的基础。

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