据调查,8090后的年轻人是拖延症的重灾区,如今,80后大多当了爸妈,90后也逐步加入爸妈的群体,当了爸妈后,拖延症就会因为责任而不药而愈?不一定,责任越大,压力越大。妈妈们表示,当妈后拖延问题还可能加重!
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不行动的计划派
熏熏开始上幼儿园了,熏熏爸妈把她从爷爷奶奶家里接来一起住了,熏熏妈决定要改掉懒惰的习惯,当个超级好妈妈,所以制定一系列计划:每天早起半个钟,给她做营养早餐;下班吃完饭,跟老公带孩子去楼下的小区散步,享受一家人的美好时光;睡前,给她念精心准备的早教故事……
事实上则是:每天早上实在太困,都只给孩子买了牛奶面包,一个星期后她就放弃了这个计划;下班回来,总觉得很累,决定多几天才开始散步;至于早教故事,故事书还在她的网上购物车中,还没决定是哪本……
总是到最后一刻,才开始紧张
糖糖妈妈觉得她本人属于不见棺材不掉泪型,大学爱拖作业,工作开始拖方案。结婚后,跟老公做家务,能拖则拖。无论给多长时间,她都是最后一刻才觉得紧张,匆匆把工作完成。感觉没有动力提早把事情完成。当妈后,拖延这个毛病还是存在,经常觉得该给孩子做饭了,却还是拖拉,有时候把宝宝的吃饭时间都耽误了。
事情太多,想想就压力山大
敦敦妈妈觉得生了宝宝之后,拖延习惯变得严重。明明有好多的事情要做,但是一想到堆积如山的事情就很痛苦,不想开始做,最后是越焦虑越不想面对。