炎炎夏日，爱美的女性朋友都穿得很清凉来迎接这个暑天。产后妈妈也不例外，但是从怀孕开始，为了让子宫成为稳定孕育胎儿的环境，体内的激素机制开始变化，促使雌激素和黄体酮分泌、浓度提高，自然会影响到原有的平衡状态，因此部分妈妈的肌肤会产生某些症状。

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　　产后妈妈常见的肌肤问题

　　怀孕生产对许多女性来说是甜蜜的负担，爱美的女性不得不拋下对外貌“美”的坚持。不过，生产后就到了该好好整顿肌肤的时候，这个夏季让我们做好产后肌肤护理，肌肤恢复水嫩指日可待。

　　产后肌肤问题1：皮肤暗沉

　　怀孕期间，泌乳激素、雌激素的分泌增加，影响到色素细胞，促使肌肤层的黑色素沉淀；到了中、后期，程度愈明显，部分怀孕女性会皮肤暗沉，如孕斑、妊娠中线、乳晕加深、痣的颜色变深等。

　　产后肌肤问题2：斑点

　　从古到今，东方女性都把白而无斑当做是完美肌肤的典范，可怀孕生产大大改变了体内荷尔蒙的分泌，斑点就像违章建筑一样冒出来。与阳光晒斑不同的是，这个时候的斑一般会是一片一片的，而重“灾区”会在额头、下巴、颧骨的位置，让人觉得脸上“脏脏”的。产后如果内分泌情况尚未稳定，孕斑仍可能存在。此外，部分孕斑受日晒中紫外线的影响会变得更严重。

　　产后肌肤问题3：痘痘

　　与以往不同的是，生过宝宝以后，痘痘会选择在嘴旁“安家落户”，而且特别有肿痛的感觉，甚至于以往肌肤如玉的新妈妈也会遭此袭击。中医一般认为产后长痘痘除了内分泌变化这个原因外，还有可能是情绪压力以及睡眠受到影响造成的。另外，也不能排除坐月子时恶补过头的因素。特别是本身身体就比较燥热的新妈妈，如果补不当，也会令身体内“火”气冲天，这样不仅会令自己有“面子”问题，更会通过奶水影响到宝宝。

　　产后肌肤问题4：妊娠纹

　　在皮肤的表皮底层便是真皮，怀孕时因为子宫变大而使得表皮层必须承受大幅度的拉扯，真皮受到扩张的压力，脂肪组织会开始断裂，并且出现轻微发炎及红肿，这种肌肤上的征状便是妊娠纹。妈妈出现妊娠纹的位置大多在下腹部、肚皮处、胸部，有些较严重者会在臀部、大腿、膝盖后方出现。一般来说，初期红色的纹路，在产后两个月便开始变淡，但仍会留着比肌肤颜色淡一些的痕迹。

　　产后肌肤问题5：肌肤老化

　　通常女性肌肤老化的原因，不外乎年龄、生活压力、生理失调等。除了难以避免的年龄因素，其实产后的体力不济、无法好好休息（因为需要持续哺喂母乳），加上激素系统尚未稳定，（肌肤仍可能有偏油或偏干燥的现象），没有确实做好清洁与保养等，都可能促使肌肤出现老化的迹象。