人类的食物有三千余种，只有吃多种食物，才能达到营养均衡，保证人体健康，单单只吃一种食物，不可能使人体健康，甚至连生命也无法维持。但也有一种例外，那就是乳。出生后的婴儿，只吃母亲分泌的乳汁，便可维持他们幼小的生命，并能健康成长。可见，乳汁是营养既全面又丰富的天然食品。但是，不是所有的孩子都有母乳吃，总有一些母亲因为种种原因没有乳汁哺育婴儿;另一些母亲，虽然有乳汁，但由于工作或生活各类原因而无法实施母乳喂养婴儿。

　　那除了母乳，宝宝还能出什么呢?小编详解宝宝喂养的四宜三不宜。推荐阅读>>请用最健康的方法喂宝宝    婴儿喂养三大阶段的常见问题

宝宝喂养的四宜三不宜 

　　宜

　　母乳喂养有哪些好处?

　　推荐阅读>>母乳喂养疑难解答

　　母乳的最大优点就是纯净，婴儿绝不会因为吃母乳而患肠道感染。从单纯的实用观点上看，用母乳喂养不用刷奶瓶，不用消毒，不用调制奶粉，不用为冷藏的问题操心，也不用热奶。因此，每个星期能节省好几个小时，而且省钱。如果你要去旅行，就更能体会到这些好处。另外，母乳喂养最适合婴儿的吮吸习惯，他可以含着乳头尽情地吮吸。

　　配方奶粉有哪些好处?

　　与普通奶粉相比，配方奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白;去除了大部分饱和脂肪酸，加入了植物油，从而增加了不饱和脂肪酸;配方奶粉中还加入了乳糖，含糖量接近人乳;降低了矿物质含量，以减轻婴幼儿肾脏负担;另外还添加了微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成分，使之更接近人乳。

　　酸奶有哪些好处?

　　酸奶， 是以新鲜的牛奶为原料，经过马氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂)，经发醇后，再冷却灌装的一种牛奶制品。让宝宝喝酸奶有四个理由：

　　1、酸奶营养素、能量密度高，一杯酸奶(150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。酸奶和人奶很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。

　　2、酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑音脂类的成分，与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。

　　3、腹泻是婴幼儿夏季常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌，可以有效抑制有害菌的产生，提高免疫能力，因而能预防腹泻或缩短馒性腹泻持续的时间。

　　4、酸奶是一种半固态的食品，饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感，适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。

　　羊奶有哪些好处?

　　1、牛奶过敏，选择羊奶

　　一些宝宝对牛奶过敏，吃什么牛奶奶粉都会发湿疹。改吃羊奶配方粉以后，湿疹就不治而愈啦。

　　2、吃羊奶，不便秘

　　很多妈妈会担心羊奶比牛奶热，更容易引起便秘。其实，大多数给宝宝吃羊奶的妈妈都发现，宝宝的大便比原来更好。

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