在优生保健的观念里，大家经常有的想法是：应用优生保健的方法，可以有效避免先天畸形异常胎儿的出生，提高人口质量，促进家庭和谐及幸福。其中最常被提到的方法有婚前健康检查、孕前优生检查及产前遗传诊断等。
在怀孕前须做好以下两项检查：
1. 婚前健康检查：
系针对打算结婚的男女朋友，提供几项较常发生的遗传性及传染性疾病的筛检，以期能了解各项遗传疾病隐性带因者的状况，消极地避免具有同型隐性带因者的结婚，以预防严重遗传疾病的产生。若男女朋友其中一人有传染性疾病，在结婚之前即使用有效药物治疗，能避免婚后配偶间的相互感染，不致影响夫妻间的身心健康及家庭幸福，因而婚前健康检查是确保婚后夫妻间和睦的两性关系的第一道防线。
2. 孕前健康检查：
系指双方已进入婚姻关系，在共同相处一些日子后，在计划生育之前，希望能孕育一个有利于胎儿成长环境的孕前检查。对象以女性为主体，亦可视为婚前健康检查的延续。当夫妻双方未能完成婚前健康检查者，可以藉此重要检查，以预防异常胎儿的出生，是优生保健的另一道防线。
孕前健康检查四大重要项目：
检视本身遗传性疾病的带因状况
海洋性贫血是国内最常发生的单基因隐性遗传疾病，依发病的时间及致病机转，可分为甲型及乙型。
检视本身对于德国麻疹病毒的免疫能力
德国麻疹病毒的感染，在怀孕三个月内发生，对于子宫内胎儿有相当不良的影响，致畸胎率高达60﹪，包括先天性心脏病、白内障及耳聋等先天畸形会发生。
检视本身的身体健康状况
虽然大部份妇女在孕前的健康状况都相当良好，但随着年龄的增长，有少数人会发生一些内科方面的疾病，这些情况会影响怀孕过程，对于子宫内胎儿及产妇本身有不良的影响。因而在孕前必须先做好身体检查，若有疾病情况，须接受药物治疗来稳住病情，才可受孕。
检视本身的年龄对于未来受孕的影响
有些人因晚婚及延迟怀孕而到所谓高龄（年龄大于35岁）时，需要了解高龄孕、产妇的某些风险。因而事先与产科医师讨论有关高龄孕、产妇的产前检查，如唐氏症筛检的意义、羊膜腔穿刺的安全性等相关问题，及生产方式的选择、产后照顾，将可解除高龄带给自己的隐忧。
妇产科医师的衷心叮咛
怀孕生育子女是人生一件相当重要的事情，由于医学及科技的进步，怀孕生产的风险已相对降低许多，但是，并不能保证每个人都能顺利达到无风险的境地。许多优生保健的方法引进，如孕前优生及产前遗传诊断等，可适度的将高危险妊娠的情况减少，而步上较为平坦的康庄大道。希望每一位即将计划生育的妇女，都能因这些预防性措施的使用，而达成维护母子健康的最终目的。