产褥期食谱:牛奶花生粥

  菜品:牛奶花生粥

产褥期食谱:牛奶花生粥
产褥期食谱:牛奶花生粥

  工艺:煮

  口味:甜味

  类别:快餐/主食 孕妇食谱

  主料:花生100克 糯米200克 牛奶250克

  制作工艺

  将花生连皮捣成泥,与糯米同煮,粥熟时,加入牛奶煮沸即可。

  食用方法

  早餐|中餐|晚餐

  相关人群

  本菜适宜产褥期食用。

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