我们通常说宝宝容易生病，都是抵抗力低惹的祸。但是宝宝如果很少生病，就代表他们抵抗力顽强吗?爸爸妈妈们，这可不见得哦!宝宝少生病≠抵抗力很强。金领冠科学母爱专家团教您如何利用饮食提高宝宝的抵抗力。

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　　1.何为抵抗力

　　“什么?不是少生病就是抵抗力很强吗?”爸妈们也许会这样惊呼，他们都相信这事儿。但是，两者并不能划上等号。为何?且听小编慢慢道来。

　　抵抗力三个字我们可是听多了，当是，如果我问你：“什么是抵抗力?”你也许会挠头表示无解，或许很简单地说：“可以防止生病。”抵抗力可不是我们想象中的那么肤浅哦。

　　人的抵抗力分为两部分：先天性和后天性。

　　先天性是与生俱来的，人人都有，比如胃酸、唾液酸、呼吸道黏膜、血液里的细胞都能够杀菌，排汗、排尿、排便也能清除、抑制细菌。这种是非特异性的，没有专一性，不针对某一种病毒、细菌。

　　后天性是获得性，是得病后才获得的，是一种专指性的特异性抵抗力。这种抵抗力的获得很像人与人的交往，互相没见过面，就不可能对对方有印象。身体没接触过某种病菌，同样也不会对它有印象，当然就没有抵御它的能力。只有与病菌“狭路相逢”，彼此交战过了，激活了体内的免疫系统，下一次它再来侵犯时，免疫系统才会拉响警报，积极抵抗。

　　金领冠科学母爱专家团提醒各位爸爸妈妈，不要期望孩子不得病，要知道，孩子每得一次病，体内免疫系统对病菌的“登记”就多一笔，孩子的抵抗力就会上一个台阶。