生活就像一张网,密密麻麻、纠缠不清,身在其中的人们更是各种的压力山大啊。而实际上,女性在压力大的情况下反倒不容易受孕,所以,想要怀孕的女性,要先把自身压力解决掉哦!

备孕先别急 缓解压力是正题
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一、备孕要注意:精神压力大,不好生小孩

  当人体处于良好的精神状态时,精力、体力、智力、性功能都处于高峰期,精子和卵子的质量也高,这时候受精胎儿素质也好,有利于优生。而如果备孕夫妻情绪不好,很可能导致内分泌的改变,使身体机能受到不良影响,从而不容易受孕成功。

  另外,若备孕女性精神压力大,很有可能会使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经也就开始紊乱甚至闭经。在这种情况下,也可能出现不易怀孕的情况。

  所以,未准爸妈在备孕的时一定要放松,减轻心理压力,在轻松的环境里,在悠然的心态下,宝宝会不请自到。

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