宝宝添加辅食的时间表【图】_婴儿饮食_营养美食

宝宝添加辅食的时间表

　　1～6个月

　　* 足月新生儿满1个月，人工喂养儿15天，添加浓鱼肝油滴剂1～2滴，到3个月时增至4滴，每天分2次给。

　　* 2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至2～3汤匙，上下午各喂1次

　　* 4～5个月，浓鱼肝油滴剂每天渐增至6滴，分２次给。菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙，分2次给。

　　* 4～5个月，开始吃煮熟的蛋黄。从l／4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1／2只。

　　* 4个半月起可试喂煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，或消化情况良好从5个月起每天2～3汤匙，粥里可再加半匙菜泥，分2次给。

　　6～12个月

　　* 6～1 2个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右，分2次给。

　　* 煮熟的蛋黄增至每天1只，过渡到蒸鸡蛋羹，每天半只。

　　* 稀粥可由稀增至半稠，每天3汤匙，分2次给，逐步增加至5～6汤匙。

　　粥中可加菜泥1汤匙，可稍加些调味品，

　　* 如果断奶食品吃得好，可减去１次奶。

　　7～8个月

　　* 过渡到整只蛋羹。

　　* 每天喂稠粥2次，每次1小碗(约6～7汤匙)，加莱泥2～3汤匙，逐渐增至3～4汤匙。粥里可轮换加少许肉末、鱼肉。

　　* 给宝宝随意啃馒头片(1／2片)或饼干，促进牙齿发育。

　　* 母乳(或其他乳品)每天2～3次，必须先喂辅食，然后喂奶。