对于在夏季生产,夏季坐月子的新妈妈来说,这可不是一件轻松的事情。相比较其他季节,夏季高温炎热,本来要穿的比较清凉一些来避暑,但新妈妈身体虚弱,所以为了预防疾病,不得不穿的比较“保暖”。那么夏天坐月子要穿长袖吗?
坐月子时期,产妇的身体比较虚弱,免疫力也下降了,比正常的女性更加容易生病,所以这时候穿衣是有讲究的。由于夏天天气比较炎热,产妇可随着天气的情况而增减衣物,过度穿太多也不适合,还会导致中暑。
夏天坐月子新妈妈应穿长袖衣服和长裤,薄袜子,虽然夏天炎热,但是为了避免受凉应穿长衣长裤和薄袜子,户外晒太阳时可以选择短袖上衣。平时应穿长衣长裤长袜子,特别是洗澡后。
1、选择纯棉料的。最好是吸汗的。坐月子身子虚常出汗,大量排汗的时候一定要注意不要着凉,如果衣服湿了就应及时更换。
2、睡衣要宽松,必要时可以穿着袜子睡觉。有些新妈妈在清醒的时候会十分小心,可是一旦睡着了就会蹬被子,很容易着凉,最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。
3、外出的时候应该戴头巾或者帽子
为了保证产后的恢复,以及疾病预防,我们是有必要在夏季坐月子的时候,穿长袖衣服的,尤其是在洗澡之后,更要注意避免着凉。当然为了避免中暑,我们要随着天气的情况而增减衣物。