幸孕草：你好！

　　我跟我老公去年年初结的婚，分隔两地上班，一两个星期才会见面，所以几个月下来一直备孕不成功。因为老公是当教师的，后来就想着暑假的时候好好计划，但因为暑假期间老公和我陆续感冒，也就停止了。所以，我想问一下，对于我们这种分居两地的情况，怎样才能快速怀孕呢？

　　现在由于工作的原因，越来越多的年轻夫妻处于两地分居的状态，虽然随着交通工具的便利，见面也不那么麻烦，但是毕竟没有一起住来得方便。特别是对于备孕期的夫妻，就更是苦不堪言了。那么我们有什么方法可以解决呢？一起来看看。

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　　一、聚少离多，找准排卵期是关键。

　　对于这种聚少离多的夫妻，能够一击命中是最好不过的了，省时省心又省力，所以找准排卵期同房才是重中之重。

　　首先，对月经规律的备孕女性来说，可以根据月经周期进行推算，一般排卵期大多在下次月经的前14 天右。比如，你的月经周期为28天，那么排卵期就应在月经周期的第14天左右；

　　如果你的月经周期为40天，则排卵期就应在月经周期的第26天左右（即下次月经前14天左右）。根据精卵的存活时间，一般在排卵期前后共1周左右时间内易受孕，故认为此时是受孕的最佳时期。

　　其次，很多女性都有排卵期不正常或者监测不到位的情况，这种情况该如何解决呢？

　　我们可以用排卵试纸、测量基础体温、B超监测排卵情况、排卵后一周检测孕酮的数值等方法来监测排卵，具体原理和使用方法可以参考>>排卵期总是不准 如何精准受孕