在婴儿阶段，母乳当然是宝宝最理想的食品，但随着宝宝一天天长大，大约四个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间，除了原先母乳或婴儿配方奶之外，另外还应给予宝宝一些固体实物，这就是我们所说的辅食。添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应,才能更好地为宝宝补充所需的营养。

　　妈妈们这里搜罗了好多宝宝喜欢又营养的辅食哦，快来看看吧!

　　0-6个月宝宝推荐：

　　辅食推荐：婴尚葡萄糖婴尚纯米粉(包装效果图组合)

　　宝宝成长到一定阶段，光靠母乳或配方奶粉难以满足宝宝生长发育的营养需要，同时从母体带来的微量元素如铁、锌已经被消耗掉，如果不及时通过辅食来补充营养，很容易出现贫血、抵抗力下降等问题。

　　辅食是完整均衡的营养，对成长中的宝宝是很重要的，4—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1—2勺开始，以后逐步增加。

　　辅食添加首选纯米粉哦!

　　6-12个月宝宝推荐：

　　辅食推荐：婴尚磨牙棒、婴尚幼儿面条、婴尚米粉、婴尚清清宝

　　6个月的时候，宝宝开始萌乳牙。这个阶段是小儿味觉发育和培养咀嚼能力的关键期，并且婴儿生长至6个月时，消化系统及各器官的协调性已发育成熟，肠道消化淀粉的酶也逐渐活跃，辅食的添加有助于婴儿完成从依赖母乳营养到利用母乳外其它食物营养的过渡。

　　12个月以上宝宝推荐：

　　辅食推荐：婴尚清清宝、婴尚粗粮米粉、婴尚面条、婴尚小蛋酥、婴尚饼干

　　宝宝成长到1岁的时候，一般都可以完全断奶，并逐渐养成以一日三餐为主，早、晚牛奶为辅的进餐习惯。可能少数宝宝由某种原因还不能完全断乳，可再延长一段母乳喂养的时间，不过最晚不要超过18个月。宝宝此时饮食可以略为丰富一些，软饭，汤，粥，肉类蔬菜水果都可以，但是由于宝宝还不能够充分消化吸收大人吃的食物，因此饮食制作还应专门考虑，还是要做得细、软及清淡一些。

　　幼儿健康零食推荐：

　　健康零食推荐：婴尚-幼尚小蛋酥、婴尚-幼尚字母数字饼干、婴尚-幼尚鲜果脆片、婴尚-幼尚儿童海苔、婴尚-幼尚水果条

　　科学地给孩子吃零食是有益的。因为宝宝的零食能更好地满足他们的身体对多种维生素和矿物质的需要。在三餐之间加吃零食的宝宝，比只吃三餐的同龄宝宝更容易获得营养平衡。

　　同时幼儿的消化系统尚未发育成熟，胃容量小，在两餐之间可提供1～2次有营养的零食，以补充营养素和热量。

　　有营养的零食应当选择季节性的蔬果、牛奶及奶制品、蛋、豆类制品、面包等。含有过多油脂、糖或盐的食物，如薯条、炸鸡、奶昔、糖果、巧克力、夹心饼干、可乐和各种软饮料等，都不适合作为宝宝的零食。