宝宝睡眠的质量可以头等大事，睡眠对于小宝宝的生长发育起着重要的作用。正常情况下，宝宝睡眠时应该是安静、舒坦、头部微汗、呼吸均匀无声。但如果你发现宝宝出现一些奇怪的睡姿，妈妈们就要当心了。那可能是宝宝用身体语言来表示自己不舒服哦!专家指出，宝宝的睡姿常能揭示他们的健康动态，妈妈爸爸们需要引起重视。

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　　1、撩衣蹬被——爱喝水

　　如果你发现你家宝宝最近睡觉爱撩衣服、蹬被子，并且两颧骨部位及口唇有点红彤彤。宝宝睡醒的时候总是感到口渴，喜欢喝大量的水，并且足心发热。

　　疾病信号：宝宝睡觉撩衣蹬被是阴虚肺热所致，这是呼吸系统发出的疾病信号，比如感冒、肺炎、肺结核等。父母应尽早带孩子去医院诊治，在医生的指导下服用药物，及时防治。