1岁以上　饮食

　　科琳来信：

　　朱尔现在32个月，固体食物还是一点儿都不肯碰，哪怕吃一点儿米饭都会呕吐。他从来不会伸手抓食物，也不肯一个人吃饭。儿童精神科医生说他迟早有一天会好的，但我们担心他这样个子长不高。现在让他吞一口饭都费尽九牛二虎之力，真让人头疼啊!

　　我承认，凡是关系到孩子发育的基础生理功能，父母都免不了操心。

　　科琳的儿子的情况很可能是暂时性食物恐惧症。

　　在孩子2~4岁之间，他会在内心组合一个“拼图”，仿佛在构筑未来的独立个性。对这个年龄段的孩子来说，让他吃固体食物，即非搅拌的流质食物，就像是异物进犯，打扰了他的组合进程，类似于在拼图游戏里硬塞进不相关的积木。而我们都知道，在一套玩具里塞进一些和原材料不同的零部件，不是改变这套玩具的好方法。木质积木就该配木质积木，塑料积木就配塑料积木，拼图配拼图。除此之外，孩

　　子可能还会觉得固体食物口感不及果酱、豆泥等，所以拒绝吃固体食物。试着在点心时间给孩子喂点儿饼干，以此作为学习吃固体食物的起步。再不然，就让他把饼干在牛奶或果汁里泡软了再吃。

　　聪明父母这样做!

　　有两个游戏可以帮助孩子的身体“认识且容得下”固体食物：

　　1. 在沙子里混入小石子、小草、树枝等其他东西，让孩子进行筛选和分类。

　　2. 孩子洗澡时，借助漏斗，让他往气球里灌入整个气球容积1/4的水，然后把气球放到浴缸里，让孩子随意地松开手指，让水倒出来。这个游戏能让孩子更容易明白容器的概念。

　　这里再提三个建议：

　　1. 定期与儿科医生联系，检查孩子的身高、体重。

　　2. 孩子吃饭时，不要注视他，因为他可能把吃饭也当作玩耍。

　　3. 试着让爸爸喂孩子，情况可能会不一样。针对这个年纪的孩子，还可以组织一次聚餐，请年纪差不多的表哥、表姐或是幼儿园小朋友一块儿来吃，这样孩子可能也会忘记恐惧。

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