没有一个妈妈不希望自己乳量充足，给宝宝最好的“口粮”。如果在母乳喂养过程中遇到困难，请相信，最难过最紧张的那个人肯定是妈妈。在这样的时候，妈妈需要的是最亲近的丈夫、老人和朋友的支持，而不是雪上加霜的怨责、质疑、泄气和反对……

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　　听母乳妈妈痛讲“母乳血泪史”，必然少不了吐槽无知保姆、瞎操心婆婆、不支持自己的老公和多嘴多舌的邻居……母乳喂养，不是妈妈一个人的事情，应该举全家之力，甚至全社会之力来支持和呵护。学习母乳喂养的知识和技巧，也并非妈妈一个人的责任，孩子的日常看护者——保姆或老人，尤其是那个在妈妈和宝宝生命里最重要且不可缺席的角色——爸爸，都应该积极参与和了解。

　　当母乳喂养过程中遇到困难，请给母乳妈妈更多理解和支持，不要再用质疑和怨责，让妈妈压力之上更加压力，自责之上更添自责。而母乳妈妈自己也应该把视野从小小的家庭里放出去，网络上的母乳论坛、身边同样在进行母乳喂养的朋友……都能给你更多有益的支持和建议。