合理喂养是保证婴幼儿生长发育的重要物质基础，宝宝0-4个月时主要的食物是母乳或婴儿配方奶粉，宝宝4个月大以后，单单母乳跟奶粉已经不能满足宝宝生长发育的需求了，于是要开始给宝宝添加辅食，

　　添加辅食，是帮助婴儿进行食物品种转移的过程，使以乳类为主食的乳儿，逐渐过度到以谷类为主食的儿童。足月的宝宝添加辅食的时间一般是4月龄的时候开始，但如果是早产儿，还应该算入早产的时间，迟一点添加。

　　每个宝宝都需要时间来适应辅食，所以辅食的添加要循序渐进，不能操之过急。辅食的添加要从少到多，从稀到稠，从细到粗，从软到硬，从泥到碎，逐步适应婴儿消化、吞咽、咀嚼能力的发育。从辅食的形态上来看，辅食大致分为三种：液体辅食、泥状辅食和固体辅食，它们分别适合什么年龄段的宝宝呢?