凡是生娃的、备孕的，现代女性对于叶酸都有基本的了解。从饮食习惯、食物进化、优生优育的观点来看，孕前补充足够的叶酸，对于孕妈和胎儿都是有利的。

　　正在备孕，或是怀孕进行时的准妈妈们，你补叶酸了吗？从什么时候开始补？你了解叶酸的补充方法吗？快来参与调查吧。