想要生孩子的人千千万万,不能顺利生下宝宝的人也数不胜数。不能怀孕,很多时候紧紧是因为准爸爸或者准妈咪的某些不良习惯的影响。以下十大因素,正是让你的“宝贝计划”泡汤的原因。赶紧看看有没有中招吧!

这些因素影响精子质量

图片来源于华盖

  一、这些因素影响精子质量

  1、汽车尾气

  如今,生活在大都市里的人都离不开口罩了。尤其是对于准备怀孕的男性来说,汽车尾气中所含的二氧化硫、二氧化碳等,不但可能增加肿瘤等疾病的发生率,最严重的是,尾气中含有的二恶英是极强的环境内分泌干扰物质,可以使男性的睾丸形态发生改变、精子数量减少、生精能力降低。

  2、烟酒

  吸烟有害健康,尤其对精液的破坏力更甚。吸烟者与非吸烟者相比,精液质量的各主要指标都显著降低,精子的畸形率升高,精液中白细胞数量增加。而酒精则是对人体肝脏和男性睾丸有直接的影响。肝脏摄入酒精过多会出现睾丸萎缩,导致精液质量下降。

  3、高温

  在某个动物实验中发现,雄性动物置于38.5°C下55分钟后,其生育能力大大下降。因此,在现实生活中,男性应尽量避免在高温环境中长时间作业。对很多男性来说,洗桑拿浴和热水泡澡也同样危险哦。

  4、噪音、辐射

  噪音会使人体内分泌紊乱,导致精液和精子异常。长时间的噪音污染可以引起男性不育;对女性而言,则会导致流产和胎儿畸形。而大剂量的辐射可引起睾丸组织结构的改变,增加精子的畸形率,降低精子数量、精子密度等重要指标。

  5、性交频率

  有些准爸妈们为了加强命中率,以减少同房的次数来提高精子质量。其实,若男性每月只射精1-2次,精子的数量虽然会有所增加,但精子的活动度和存活率却会下降,老化的精子比率将显著增加,反而不利于受孕。专家建议,性生活以每周1~2次为适中,女子排卵期前后可适当增多。

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