症状:小孩胖嘟嘟的,舌头黄厚,怎么办?(脾湿)

  很老很老的老偏方:1、陈皮5克放入300毫升的水中先煮5分钟,然后加入白扁豆花一小把再煮5分钟,晾温给孩子饮用

  2、鲜荷叶半张,冬瓜皮30克,烧水5---8分钟,取水饮用

肥胖
图片来源于太平洋亲子网

  现在我们随便走出去看看,可以看到很多小胖墩。而对于胖胖的孩子,父母大多觉得可爱,也觉得欣慰,孩子没有挑食的毛病茁壮成长,这不正是全家人最希望看到的吗?

  小龙就是这样一个孩子,在小龙5岁,刚要上幼儿园的时候,妈妈就发现他比同龄孩子壮实一些,刚开始还没怎么在意,小龙爷爷奶奶也乐呵呵的说孩子胖点好!但在小龙最近一年里又发胖了,他总爱吃肉,饭量很大。当妈妈看到孩子像吹气球一样的吹起来时,心理变得更焦急了。

  她很担心孩子得了肥胖症,在饮食上便对小龙严格控制了起来,但常常为此弄的孩子不开心,爷爷奶奶也责怪起小龙妈妈,觉得现在生活条件好了,孩子能吃是好事,难道还会把孩子吃坏不成?

  当小龙妈妈带着孩子来求助我的时候,我看到小龙妈妈一脸的愁容,说现在真不知道拿孩子怎么办了!当我看到这个小胖墩时,看到孩子腹部松松垮垮的肥肉,而且舌头黄厚,我判断他是典型的痰湿体质。

  经常有肥胖者来找我,求助去肥之道。其实,肥胖者多痰湿,就像小龙这样的孩子,而健脾是祛湿化痰的根本。因此,我向小龙妈妈推荐了一款健脾的花茶,用白扁豆花泡茶给孩子喝,药店里有卖,如果自家有种白扁豆,也可以在7、8月间扁豆开花时,采一些没有开放的花朵晒干给孩子泡水喝,记住,一定是白扁豆花!还有一种紫扁豆花采回来是没用的。

  小龙妈妈说就这么简单吗?我告诉小龙妈妈,可不要小瞧了这个白扁豆花,它是百花中少有的健脾化湿的良药呢!在泡扁豆花的同时,我们也可以用加入一些陈皮一起泡。除此之外,白扁豆也有同样的功效,包括薏苡仁、香菇等,也是祛湿的食物,在平时的饮食中可以给孩子多吃一些。

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