近年来，近视眼越来越低龄化，甚至连幼儿园也能看到戴着大眼镜的小朋友。孩子是否能拥有一双明眸，父母的正确培养是举足轻重的。
相信，所有的爸妈都懂得教导宝宝养成良好的用眼习惯，如不要用手去擦、不要长时间近距离用眼、每天看电视不超多X小时……但这样还不够。因为好视力不仅要靠良好的用眼习惯，营养的合理补充同样重要，尤其是在0-4岁，以下4类“养眼”营养素，绝对不能少。
图片来源于太平洋亲子网
DHA是眼睛视网膜的重要构成成分，可形成视网膜的感光体，对于胎儿、婴儿的智力和视力发育至关重要。
0-6个月宝宝：从母乳或配方奶中摄取DHA，需要保证妈妈体内DHA摄入充足，或选择适当含量DHA的配方奶粉。
6-12个月宝宝：宝宝逐渐添加辅食，辅食搭配中适量添加富含DHA的蛋黄和深海鱼泥辅食。>>最适合宝宝吃的3种鱼
1岁以上宝宝：DHA的需求量增多，每天补充100mgDHA比较合适，可选择软胶囊型的DHA补充品。
Childlife Pure DHA液体软胶囊
Childlife是美国著名的婴童营养品品牌，其转为婴儿设计的液体钙、DHA、钙铁锌补充品等一直是欧美地区的人气之选。
这款液体软胶囊的喂服方式便利，小宝宝可以直接将胶囊内液体喂服给宝宝，或混入液体食物中一同服用;稍大的宝宝可直接嚼着吃。口味上略带天然浆果味道，没有腥味，宝宝不会产生抵触感。
