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　　12月7日，金志文新EP发布会上公开宣布妻子已怀孕三个月。《中国好声音》新浪官方微博随后也证实了此消息。怀孕3个月是特别容易流产的时期，孕妈要尽量注意安胎，下面看看，怀孕3个月需要注意什么。

金志文婚纱照曝光 结婚祝福语推荐

　　新专辑发布会宣布妻子怀孕

　　今天金志文的全新EP大碟《我们结婚吧》发布会举行，这张专辑包含了全新创作的四首歌曲：《我们结婚吧》《只因我还爱你》《长痛不如短痛》《不该》。金志文的新婚妻子也到场祝贺。随后《中国好声音》新浪官方微博公开承认金志文的妻子已怀有三个月身孕。就在不久前，金志文与女友金兰的婚礼才刚刚在三亚举行，两人长达8年的恋情终于修成正果。不过也有不少媒体爆出金志文与女友疑似奉子成婚，更拍到金志文陪同女友去妇幼医院做检查。不过二人对此并未做回应。众多网友也对金志文送上祝福。

　　怀孕3个月注意什么

　　孕妇前三个月是胎儿形成和成长的关键时期，在这三个月，孕妇的日常生活对胎儿影响很大，因此要特别注意。合理的劳作，无沦是对孕妇还是对胎儿均有好处。一般来说，妊娠早、中期，孕妇如果没有阴道流血等先兆流产症状或者妊娠反应不强烈，可以参加正常的工作和劳动，但是要注意下列几点：

　　1、孕妇避免下腹部和腰部受力。上台阶或楼梯时，先让前脚尖落地，再让其脚掌落地。然后，一面把膝关节伸直，一面把身体重心移到前足。可以轻轻地抓住楼梯扶手以保持平衡，但不要以此拉身体上楼。另外，要尽量

　　减少上、下楼梯的次数，坐椅子时，先轻轻地坐在椅子中间，然后使腰部向后移动靠住椅背，最后全身放松地坐在椅子上。弯腰劳动时，要先背部垂直，屈膝蹲下再做。

　　2、孕妇站立工作时，两脚要一脚前，一脚后，不要并齐靠拢，另外，不要站立过久。

　　3、孕妇不要使用冷水洗澡、洗头，以免感冒，洗衣服一次不要太多，以免过累引起流产或早产。

　　4、孕妇短途外出，尽量步行，不挤公共汽车，不留于人群拥挤之处，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。远途外出，尽量回避交通高峰时间，不受拥挤。

　　5、孕妇要学会计算心率，进行自我观察。注意自已是否有呼吸困难、心动过速、心胸疼痛等症状。一般来说，劳作后15分钟之内，心率可以恢复到劳作前的水平，则无心力衰竭的疾状。

　　6、孕妇劳作中一旦发生腹痛、阴道出血等，应及时卧床休息并去医院检查。

　　7、孕妇妊娠晚期劳作时间和强度均应减少，还须增加休息时间。尽量避免久蹲或负重劳作，要经常变换劳作姿势，避免部分肌肉过度紧张而产生疲劳。你出现的这种情况可以用清水冲洗，保持外阴清洁干燥。