孕期宝宝如何远离香烟危害

   在准妈妈怀孕时,准爸爸尽量都会少在老婆面前吸烟,但其实香烟燃烧时的气体含有有害物质,这些物质不能完全扩散开来,它会悄悄地沾在吸烟者的衣服上。所以,孕妈不要傻傻地认为,老公不在自己面前吸烟就能完全隔离掉香烟对宝宝的危害。为了把香烟对宝宝的危害降到最低,下面这两招还是挺管用的!

孕期宝宝如何远离香烟危害
图片来源来源:哈娜漫画

  1.准爸爸要养成及时清洁衣服的习惯,特别是在潮湿天气更要勤洗勤换衣服,因为香烟的有害物质沾在衣服上用手拍也拍不干净;

  2.准妈妈应该多吃含有维生素C的新鲜食物或营养品,平时要适当运动,可以在散步时多呼吸新鲜空气。

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