人流后多久来例假呢?一般而言，人工流产后，女性会在22天内恢复排卵功能。但由于每个人的身体状况存在差异，具体的月经恢复时间因人而异。那么，人流后半个月来例假正常吗?我们一起来看看。

　　1、人流后半个月来例假正常吗

　　人流手术是一种会对女性子宫内膜造成伤害的早孕终止术，而例假恰恰是由女性体内的激素水平发生变化引起子宫内膜出现周期性的脱落而出现的。

　　人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。人流后月经的情况，也要根据个人怀孕日数不同，个人体质不同，时间也是会不一样的。

　　而人流后半个月来例假是不正常的，这很可能是由于术后感染所致，为了明确具体的原因，患者最好在出现这种症状之后及时到医院做相关检查并进行治疗。

　　2、人流后注意事项

　　流产虽是“小月子”，也应按足月产“大月子”一样调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。而且术后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染，术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。

　　还有，流产后饮食的补养是很重要的，这对女性身体健康有很大的影响。首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。