月经是女性成熟的特殊标志,刚来月经的女性一般都会有短期的月经不调,会有月经量多月经量少的症状。产后月经也会发生变化,产后第一次月经量多少呢?产后月经不调怎么办呢?

  产后第一次月经量多:

  一般产后由于体内激素水平的变化,会发生月经不调的现象。

  引起月经过多的原因很多:

  1,由于卵巢雌激素分泌过多,或较长期刺激子宫内膜使其增生超过正常厚度,因此脱落时出血量增多。如无排卵性功能性子宫出血。

  2,妇科的器质性病变引起。子宫肌瘤、子宫息肉等。

  3,全身疾病。如:白血病、再生障碍性贫血、血小板减少、恶性贫血,肝病,高血压等。

  4,精神因素,劳累,产后等也可以引起月经量多。

  5,有些由于子宫内膜的螺旋小动脉丰富,或血管脆性增强,也可以引起。

  产后第一次月经量少:

  产后第一次月经量多少主要因为个人身体状况不同,再加上受母乳喂养的影响,有些妈妈产后月经会出现不规律或者迟迟不来的问题。产后6周内称为产褥期,在产褥期早期,会从阴道排出恶露,所谓的恶露就是在怀孕期间子宫内膜变厚并充满血管,等产后这些不用的组织、褪膜(称为子宫肉膜蜕变组织)就会陆续剥落,排出体外。如果利用显微镜检查恶露,可以发现恶露主要成分为红血球、子宫内膜蜕变组织、上皮细胞和细菌。

  一个是有宫颈粘连或宫腔粘连,导致经血禁忌排泄或排泄不畅。另一个原因或许是子宫内膜局部损伤后导致月经少。能够在月经中期做B超测子宫内膜厚度,必须时做宫腔镜检查,如有内膜粘连,可在宫腔镜下加以分布,然后再用大剂量雌激素促成内膜增长。

  月经不调怎么办?

  引起月经不调的原因有多种,如全身性疾病、生殖道炎症或肿瘤的可能,均可引起月经不调。

  目前针对月经不调的治疗,结合系列中药方剂,以平衡医学为基础,根据个体差异的病症从调理女性内分泌入手,有效治疗各种原因引起的月经不调、经期综合症、绝经期综合症等月经疾病。

  女性朋友在日常生活中应养成良好的生活习惯,避免常吃辛辣食物,在经期注意保暖,少碰凉水,注意个人卫生,可以缓解月经不调的现象。

  调整好自己的心态:有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的,因此保持良好的心态非常重要。

  多吃含有铁和滋补性的食物:如果女性的身体处于营养不良的状态,也容易引发月经不调,因此,女性在平时也应合理的搭配饮食,避免过度减肥,多补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。

  保持良好的生活习惯:女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等,这些问题都会导致月经不调。因此,保持一个良好的生活习惯同样也很重要。

  缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟。

  多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

  防寒保暖凉:女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经

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