人流后多久可以碰冷水?这是很多人流后的患者经常会问起的一个问题，人流对女性造成一定的伤害，人流后多久碰冷水值得关注。

　　人流后多久碰冷水?

　　人流给女性的伤害是很严重的，人流后一个月才可以恢复，在这一个月内都不可以碰冷水，2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

　　另外，人流后需要休息2周。这2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。多吃些富含营养的食物，使自己的身体能够尽快恢复正常。保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1、2次，勤换卫生巾。2周内或流血未干净前不要坐浴。1个月内禁止性生活，以防感染。如果有发热、腹痛或分泌物有异常气味，要及时就诊。

　　虽然无痛人流是一项很成熟的手术很多医院可以进行这个手术，但还是要提醒患者一定要选择正规的大医院进行，术后一定要注意自己的保养和休息，这样才有利于身体的恢复。

　　人流术后应注意以下几点：

　　1、应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、洗澡及洗衣物等,不要长时间接触冷水就行。

　　2、人工流产术后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染，术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。