到底母乳喂养需要喂水吗?很多妈妈都有疑惑,其实即使是母乳喂养,也是必须给宝宝喂水,才能保持宝宝的水平衡。
母乳中含有重要的营养成分,如脂肪、糖、蛋白、矿物盐等,另外,这些营养物质的比例特别适合婴儿的健康成长。母乳要比牛奶类的替代品更易于婴儿消化、吸收。因为母乳不用加工、提炼,所有的维生素都能被保留下来,而在加热牛奶时将破坏一部分维生素。
另外,母乳中含有防御疾病的免疫物质。母亲的血液里已有的抗体,会通过乳汁输送给孩子,可以在几个月,甚至更长的时间里防止孩子传染上母亲罹患过的疾病。通过母乳喂养,还可以降低孩子患过敏性疾病的几率。过敏症主要是由异体蛋白引起的。母乳喂养的婴儿接触不到外来的营养成分,不会对外来成分形成过敏反应。母乳最容易吸收且含有能增强免疫能力的成分。母乳喂养的婴儿,很少罹患严重的婴儿阶段消化不良症。
哺乳喂养对母亲也十分有利:婴儿的吸吮能激发催产素的释放,有助于加快子宫的恢复。最新的研究表明,母乳喂养的益处对孩子来说是长远的。虽然母乳中也含有某些有害物质,但是与其优点比较,缺点显得微不足道。
母乳喂养的时候,也可以可以让孩子喝少量的水。特别是在天气非常炎热时,或者从第4个月起,可以让孩子喝一些淡茶水。