宝宝如何入秋?

　　立秋作为秋天的开端，天气虽然还是有些闷热，暑气难消，但是还是慢慢有了凉爽的气息。随着天气慢慢转凉，正式进入秋季以后，许多父母将会忙着为宝宝过秋天做准备哦!

　　秋季是一年中最为清爽的季节，经过了一季漫长的酷暑，宝宝身体的各项机能都受到不同程度的影响，夏季天气炎热，使宝宝的食欲大减，而在凉爽的秋季到来之时，外界气温的适宜使得宝宝的机体能够有一个调整的时机，汗流得少了，肠胃功能也在渐渐地恢复，食欲与消化功能自动调节到正常的水平，夏季损失的要在秋天补回来。

　　补充营养强健体质，让宝宝不生病，燥热的秋季是疾病多发的季节，一不留神就会被疾病所困扰，为了增强免疫力，孩子的食物应以优质蛋白质为主，以增强抵抗力。

　　秋季给宝宝穿衣服也是有安排的，秋天降温是一个渐进的过程，因此孩子的穿衣也应遵循这样的原则，循序渐进。秋季穿衣不要一下子穿得太多、捂得太严，以免过多出汗。适当地冻一冻，不仅可以让孩子逐渐适应凉爽的天气，增强耐寒的能力，也可以为冬季防寒做准备。

　　秋季气候干燥、多变，天气逐渐转冷，正是宝宝哮喘、感冒、便秘、多汗等疾病的高发季节。所以家长要抓住秋季这个进补好的时机，科学合理的给宝宝补充各种营养素提高抵抗力，让宝宝远离秋季疾病的困扰。