双胞胎多少周分娩呢?这是双胞胎妈咪需要了解清楚的问题,以免错过最佳生产时机。而且,只有知道这个问题的答案,夫妻们才能有更多时间备齐临产前的东西。下面,我们一起来看看。

  1、 双胞胎多少周分娩

  澳大利亚阿德雷德大学的研究人员对235位怀有双胞胎的准妈妈进行对比研究后发现,在怀孕37周时生产,有利于减少胎儿出现并发症的风险。其中,新生儿体重过轻的几率明显低于38周以后出生的双胞胎。

  研究人员解释说,怀孕时间过长,容易导致双胞胎之中的一个胎儿成长变慢,造成出生后体重过轻,长大后甚至增加患心脏病和糖尿病的风险。

  但是,研究人员提醒,该研究只是发现最佳的出生时期,并未建议孕妇选择剖腹或自然产,到底采取何种生产方式,应与医师沟通后慎重决定。

  2、 孕妇临产前注意事项

  不要害怕:孕妇对分娩有着不同程度的恐惧心理。这种不良的心理不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠,而且还会妨碍全身的应激能力,使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”。事实上,在现代医疗条件下,只要进行产前检查,分娩的安全性非常高。

  适度运动:有些妇女怀孕早期担心流产,怀孕晚期害怕早产,整个孕期都不敢活动。有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上,孕期活动量过少的产妇,更容易出现分娩困难的情况。所以,孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒惰,也不宜长时间地卧床休息,应进行缓和适度的运动,如散步。

  避免远行:一般在接近预产期的前半个月后就不宜再远行了,尤其是不宜乘车、船远行。因为旅途中各种条件都受到限制,一旦分娩出现难产是很危险的事情,可能危及母子安全。

  不要节食:产妇分娩时消耗体力很大。因此产妇临产前一定要吃饱、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物,切忌什么东西都不吃就进产房。

  不宜太劳累:是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期,活动应该适当减少,工作强度亦应适当减低,特别是要注意休息好,睡眠充足。

  最后要提醒您的是,准妈妈还要选好医院以及到医院的最佳路线,准备好所需物品,以乐观淡定的心态迎接宝宝的到来。

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