咳嗽，从中医的角度分为五类，分别是：风寒咳嗽、风热咳嗽、肺燥咳嗽、痰湿咳嗽、肺虚久咳。聪明的妈妈应该根据宝宝症状，分清是哪种咳嗽，对症给予食物帮助治疗。

　　以下食物有助于治疗咳喘：

　　(1)核桃仁：能滋补强壮，温暖命门，润肺益胃，镇咳化痰，养血生津。用于痰喘、久嗽、虚性喘咳。

　　(2)黑芝麻：滋养强壮剂，具有补肺气、益脑髓、养阴补虚、补血润肠、止嗽化痰平喘的功用。

　　(3)栗子：具有补脾肾、厚肠胃、止泄泻的功用。主治咳嗽气喘、虚寒泄泻。

　　(4)百合：具有滋养强壮、养阴止嗽、清心安神的功用，用于咽痛、肺阴不足之咳喘。

　　(5)白木耳(银耳)：具有清热、润肺生津、养胃滋阴、益气活血、清肺热、养胃阴的功用，对肺热咳嗽、肺燥干咳、痰中带血的咳嗽有较好疗效。

　　(6)燕窝：具有补肾、养肺阴、止咳化痰的功用。主治：支气管炎、肺气肿、咳嗽等。

　　(7)梨：生津止渴，止咳化痰，清热降火，养血生肌，润肺去燥，清心解酒毒。用于肺热咳嗽、痰多。

　　(8)橘子：橘子全身是宝。橘皮：健胃理气燥湿、祛痰、镇咳，用于咳嗽痰多者。橘络：通络、化痰、理气、消滞，主治咳嗽、肺痨。橘核：理气、散结、止痛。橘叶：疏肝行气，消肿散结，治疗乳痈肿痛。

　　(9)萝卜：具有健脾化痰定喘之功，主治风寒咳嗽、肺热咳血，急慢性气管炎。

　　(10)大蒜：止咳化痰，宣窍通闭。用于肺炎、支气管炎。

　　(11)鸡蛋：补虚损，理气血，主治久咳不愈。

　　(12)豆腐：清热散血，主治痰喘、百日咳。