据专家分析，女性的最佳受孕年龄一般为24-30岁，男性27-35岁。此时男女双方精力比较充沛，精子和卵子的质量比较好，分娩也会比较顺利，有利于优生优育和育后的保健、恢复。但是，当准妈咪已错过这一生育的最佳时机，应该如何去做好风险防范呢?

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　　一、高龄高压准妈妈越来越多

　　1、“高龄”带来身体状况下降。

　　一般说来，医学上所称的“高龄产妇”通常是指年龄在35岁及以上的孕妈，这也意味着孕妈的身体整体健康状况的下降。这是因为女子到了中年，其坐骨、耻骨、骼骨和骰骨相互结合部基本已经骨化，形成了一个固定的盆腔。这对胎儿的生产来说是不利的，因此容易致使产妇本人发生各类并发症的危险性大为增加;同时也极容易致胎儿滞留宫内引起胎儿窘迫症。

　　2、高职高压带来精神压力大。

　　如今的职场，是“男人当牲口用，女人当男人用”的年代。高节奏的高职和高压对孕妈们带来的精神压力也不容忽视，一般此类孕妈咪都很要强，对自己、对他人都要求较高，平时休息时间少，工作紧张，压力自然较大，而这些不愉快的情绪会直接影响身体内分泌系统、免疫系统，尤其是在亚健康的状态下怀孕成功的胎儿，其健康是存在很多隐性威胁的。