在整个断奶的过程中，由于宝宝饮食结构发生了变化，随之而来的就是出现了种种不适应，让宝宝尽快适应这个变化，是爸爸妈妈目前最重要的工作。

断奶期常出现的不适症

　　在断奶的过程中，如果爸爸妈妈的准备工作做得充分，宝宝的情绪和身体反应就不会那么大;如果强制性给宝宝断奶，宝宝的身体必然出现不适应的症状：

爱哭、没有安全感

　　母乳喂养对宝宝来说，除了满足身体发育的正常需求之外，还满足了宝宝正常的情感体验。一旦，宝宝吃不到母乳就会失去了在妈妈温暖的怀抱中感受到的安全感，便会用哭的方式来表达自己的失落感。

日渐消瘦、体重减轻

　　由于强行断奶，宝宝的情绪受到了打击，加上又拒食母乳之外的其他食物，而造成每天摄入的营养不能满足宝宝身体正常的需求，以至于出现了消瘦、面色发黄、体重减轻的症状。

抵抗力差，易生病

　　由于爸爸妈妈没有做好充分的断奶前的准备，因此宝宝养成了挑食的不良习惯，比如只吃牛奶，不吃肉类、蛋类等食物，食物的单一影响了宝宝的正常发育，造成抵抗力下降，容易生病，特别容易造成缺钙而发生佝偻病。